kyung의 알쓸인잡(알아둬도 쓸모없는 인생 잡학사전)

남성 HPV, 검사결과가 나왔어요

kyung87 — Sun, 4 Jun 2023 15:49:50 +0900

안녕하세요! 오늘은 저번에 이어서 남성 HPV에 대해 얘기해보려 합니다.

지난번 포스팅에 여자친구가 자궁경부암 검사를 했는데 결과가 안 좋게 나온 것과 저도 검사를 받았다고 말해드렸는데요.

불안함 마음에 어떤 검사를 하는지 어떻게 하는지 같은 검색을 해 봤는데 검사방법을 찾아보니 검사를 받으러 가는 게 선뜻 내키지 않더군요...

1. 검사는 어떻게 하나요?

다행히(?) 제가 간 곳은 피검사와 소변검사만 했는데 대신 결과는 부정확할 수도 있다고 했습니다. 검사방법으로는 성기나 항문 쪽 피부를 긁어내어 피부각질로 하는 검사와 PVC검사, 그리고 피검사와 소변검사 등이 있다고 합니다. 제가 간 비뇨기과 선생님은 정확한 검사를 하려면 성기에 있는 사마귀를 채취해서 검사하는 것이라던데 결국은 사마귀가 없는 사람은 검사를 해도 정확하지 않을 거라는 말인 거죠. 제대로 된 결과가 아니더라도 알고는 있어야지라는 심정으로 검사를 받고 결과를 받았는데 결과는 음성!?이었습니다.

여자친구는 16번이 있는데 나는 왜 음성이지? 하고 의문이 있는 순간 아 부정확하다는 게 이런 말이구나 싶더군요.

여성분들은 검사할 때 질내부 조직을 잘라내 채취하여 검사를 하는 반면 저는 고작 소변과 피검사만을 했기 때문에 정확하지 않겠구나 싶었습니다. 제대로 된 검사를 하려면 가려고 하는 비뇨기과에 정확히 어떤 검사를 하는지 문의하고 가보시는 것을 추천드립니다.

저희는 결과가 나오는 동안 상의했는데 원추절제술이라는 수술을 하고 가다실이란 주사를 맞고 치료를 병행하기로 해서 더 이상 추가적인 검사는 받지 않으려고요.

자궁경부암주사

2. 원추절제술이란?

자궁경부조직의 일부를 절제하여 제거하는 방법입니다. 상피 내에 종양, 즉 암을 치료하고 진단하기 위한 수술인데 수술시간도 짧고 부작용도 적은 편이라고 합니다. 수술이란 게 몸에 칼을 대는 건데 쉬운 수술, 간단한 수술이 있겠습니까.. 생각할수록 속이 너무나 상합니다. 그래도 이 수술이 자궁경부암의 침윤정도를 확인할 수 있어 암을 모두 제거할 수 있는 치료방법이라고도 하고, 수술 후 입원하지 않아도 되고 생활은 바로 가능하지만 절제한 부분이 다시 회복하는 회복기가 4~6주 정도가 걸린다고 합니다. 그동안에는 질 분비물과 소량의 출혈이 있을 수 있어 목욕탕이나 통목욕은 하지 말아야 하며, 성관계 또한 당연히 피해야 합니다. 수술이다 보니 후유증이 있을 수 있는데요. 출혈, 분비물, 감염으로 인한 통증, 자궁 경관 협착이 발생할 수 있다고 하나 확률이 낮은 편이라고 합니다.

원추절제술

오늘은 원추절제술과 남성 HPV검사방법을 포스팅했는데요. 다음번엔 가다실주사 접종과 원추절제술후기도 올리겠습니다! 감사합니다!

HPV, 자궁경부암에 걸리다..

kyung87 — Sun, 21 May 2023 15:49:24 +0900

안녕들 하신가요?? 오늘 이 글은 정보라기보단 제 넋두리가 좀 길듯합니다.. 어느 글을 보니 자궁경부암에 걸리신 여자분은 남자분을 원망하고 불신하고 의심하는 글을 봤는데 너무 맘이 안 좋았습니다. 제 여자친구도 그렇게 생각할까 걱정도 됐지만 저희는 잘 풀어나가고 있다 생각하고 있고요. 조금이라도 제 글을 읽으시고 위안을 얻기를 바라는 마음에 미천한 글솜씨로 적어봅니다.

제 여자친구가 3월쯤 여느 때처럼 산부인과에서 검사를 하고 며칠 뒤 병원에서 갑자기 연락이 오더니 내원을 하라고 했더라고요.. 갑자기 쿵.. 여자친구도 한 번도 내원해서 결과를 들으러 오라고 한 적이 없었다고 하는데.. 먼가 일이 생겼구나 싶더라고요ㅠㅠ 같이 가려고 했는데 씩씩하게 다녀온다고 출근하라길래 먼일 있겠어하면서 출근을 했습니다. 심지어 작년 10월쯤에도 무슨 검사를 받은 걸로 알고 있어서 그새 암이라도 생겼으려고 하면서 출근을 했습니다.

그런데 여자친구 혼자 내원을 했더니 아니나 다를까.. Human Papolloma Virus 줄여서 HPV 한국말로 인유두종 바이러스에 걸렸다고 하더라고요.

그중에서도 고위험군이라고 초기인 거 같은데 그래도 조직검사를 해봐야겠다 해서 조직검사까지 받고 온다고 하길래 저 딴에는 걱정되는 마음에 부랴부랴 찾아보니 관계 시 생기는 성병이라 하더라고요. 잉? 성병? 그거는 이 사람 저 사람 막 만나서 자고 하는 그런 사람이나 걸리는 거 아냐? 하고 생각했던 병이 저희에게 왔더라고요.

전파방법은 성관계나 구강, 항문 관계 등으로 전염될 수 있는 바이러스..

이게 웃긴 게 남들이 걸렸다 했을 땐 제가 성병이라는 개념이 잘못되어 있어서 그랬는지 걔 탓이다 네 탓이다라는 먼가 알 수 없는 감정으로 영향을 받던데 막상 제 일이 되니 근본적으로 내가, 우리가 무엇을 놓쳤는지를 찾게 되더라고요. 왜냐면 저도 여자친구도 성관계에 미쳐 사는 사람도 아니고 결혼을 전제로 1년 가까이 동거 중인 상황이라 서로가 외도를 할 상황도 아니고 저희는 친구들과 놀아도 집에 들어와서 자고 몇 년 동안 친구부터 시작해서 아는 사람들이 다 아는 사람들이라 거짓말하고 다닐 수 있는 배짱 있는 사람도 아닌 게 컸고요.

그래서 정보를 더 찾아봤습니다. 이대로 단면적인 정보만 보고 판단해 버리면 먼가 잘못된 개념에 제 마음이 먹혀버릴 거 같아서요. 더 열심히 찾아보고 알아보고 카더라통신일지언정 이거 저거 다 찾아보고 나니 마음이 좀 놓이더라고요.

아 일단 저도 남자 HPV검사를 받았고요. 결과는 아직.. 근데 보통 여자분이 걸리면 남자분도 걸려있을 확률이 높다 하더군요. 의학적으로 맞는 내용은 아닐 수 있으니 참고만 하시고, 제가 찾아본 내용을 알려드릴게요.

1. HPV는 위험한 바이러스인가요?

HPV 자체는 위험한 바이러스가 아니라고 합니다. 미국질병관리센터의 통계에 따르면 남성의 경우 70% 이상은 바이러스에 걸렸다는 것을 모른 채로 지나간다고 합니다. 하지만 HPV는 100가지 이상의 유형을 가지고 있는데 그중 14개는 암을 유발할 수 있습니다. 그중 자궁경부암은 HPV의 가장 흔한 합병증 중 하나로 잘 알려져 있습니다. 그리고 남성의 경우에는 구강암, 인후암, 항문암 등에 걸릴 위험이 있지만 이런 경우는 거의 드물며, 면역력 약화될 시 확률이 높아진다고 합니다.

2. HPV는 어떻게 하면 걸리나요?

주로 성관계로 전파가 된다고 알려져 있습니다. 그 외 코로나처럼 타인의 타액으로 전파가 될 가능성이 있으며 헬스장이나 기숙사 생활을 하며 사용한 수건 등을 같이 세탁하거나 수건, 옷등을 공유하면서 전파가 되는 경우도 있다 합니다. 하지만 증상이 없어 대부분 모르고 넘어가고 짧게는 몇 개월에서 길게는 2년 사이에 바이러스가 사라지기 때문에 더더욱 모르고 지나가는 경우가 많다고 합니다.

오늘은 여기까지만 하고 의학적으로 정확한지 아닌지는 모르겠습니다. 제가 간 비뇨기과의 선생님은 남자의 성기에 사마귀가 있어야만 자궁경부암에 걸린다는 얘기를 하고, 사마귀가 없으면 걸릴 일이 없다라며 강하게 얘기하는데 유튜브며 의학지며 나름 찾아본 결과는 또 그렇지 않다는데 뭐가 맞는지는 정확하게 모르겠습니다. 이제는 제가 판단하며 제 믿음을 밀고 나가는 수밖에 없다고 느낍니다. 목에 걸면 목걸이 귀에 걸면 귀걸이라는 말처럼 제가 긍정적으로 생각하고 이럴 수 있으니 조심해야지 하며 조심하는 수밖에 없으니 저와 같지는 않지만 비슷한 경우가 있으면 이 글을 읽고 긍정적으로 생각을 해서 마인드 컨트롤을 해 나가시기 바랍니다. 병은 마인드에 따라 심해지기도 약해지기도 한다고 하잖아요. 결국 마음가짐 또한 병을 이겨내는 방법 중에 하나라고 생각합니다!! 넋두리를 봐주셔서 감사합니다. 저는 결과가 나오면 또 다음글을 남겨보도록 하겠습니다!!

적녹색약, 색약자의 시점으로 본 더글로리

kyung87 — Tue, 9 May 2023 20:40:44 +0900

안녕하세요! 오늘은 적록색약에 대해 알아보려고 하는데요! 저는 유행이 다 지나고 뒤늦게 더 글로리를 정주행 중입니다...ㅠ 한창 유행할 때는 회사 업무에ㅠ 자격증 시험에 치여 살다가 이제와 여유가 생겨 시즌1을 이틀에 조지고 시즌2도 시작 중입니다 ㅋㅋ 보던 도중 전재준과 하예솔이 색약으로 나오길래 저도 같은 적녹색약자로서 먼가 공감과 조금은 과한데 하는 생각이 공존하여 이렇게 글을 쓰게 되었습니다. 그럼 색약자인 제가 보는 시점에서 얘기와 증상에 대해 말해드리도록 하겠습니다! 전문적인 의사가 아니기에 전문적인 소경은 아니고 제 개인적인 의견임을 알려드릴게요!! ㅎㅎ

색상

1. 적록색약은 정말 색을 구분 못하나요??

일단 드라마에 나오는 전재준과 하예솔의 경우는 적색과 녹색의 구분을 못한다고 생각할 정도로 증상이 과하게 설정되어 있는 거 같아 색약자보다는 색맹에 가깝다고 느껴집니다. 물론 저도 제 근처에서 색맹은 본 적이 없어 정확히 색맹의 증상은 모르겠습니다. 하지만 다들 운전면허 시험 때나 학교에서 색맹검사를 해본 기억이 있으실 겁니다. 저 같은 경우는 색맹책을 보게 되면 어느 특정 색상으로 된 숫자를 보게 되면 정상인의 경우 26이란 숫자로 정확하게 볼 때 색약자는 26이란 숫자도 보이고, 전혀 다른 숫자가 보이기도 하고, 26이란 숫자가 전혀 보이지 않는 경우도 있습니다. 어릴 때 색약인 것을 알고 충격받아 찾아봤던 내용으로는 색을 구분하는 적, 녹, 파 중에 적색과 녹색의 구분하는 시신경이 정상인에 비해 기능이 떨어져 생기는 증상이라고 알고 있습니다. 색맹의 경우는 시신경이 완전히 기능을 못할 때 나타나는 증상이고요. 그리고 더 글로리를 보고 놀란 점!!! 선천적인 색약, 색맹은 치료도 안 되는 것으로 알고 있는데 전재준 같은 경우는 적색렌즈를 끼길래 바로 인터넷으로 알아도 보았습니다 ㅋㅋ 혹시나 진짜 있는가 궁금해서 찾아봄ㅋㅋㅋ 참고로 10년 전에 라식해서 시력 양쪽 다 1.8 이상인 사람 ㅋㅋㅋ 찾아보니 기술의 발전에도 불구하고 아직 선천적인 색약,색맹은 치료가 안된다고 하네요.

2. 일상생활에 지장은 없나요??

적녹이 구분이 안되니 운전 같은 게 안되는 것이 아니냐라고 묻는 경우도 있고 색약이면 뭐가 불편해? 하고 물어보는 친구들도 있었습니다. 불편한 것은 직업적으로 색상에 관해 얘기를 할 때 적과 녹, 개개인의 색은 구분하는데 두 색을 붙였을 때나 갈색과 녹색, 적색등 비슷한 계열을 붙여놨을 때 구분이 힘들 때가 있는데 눈치를 안 보고 그냥 말할 때도 있는데 중요한 자리 같은 경우에는 조금은 망설이게 되더라고요. 그리고 주변에서 오히려 운전을 걱정할 때가 있는데 신호등의 적색과 녹색은 명확하게 구분이 되어 전혀 지장이 없습니다. 색약자 따라 다를 수 있다고 하는데 신호등의 구분이 안된다면 기본적인 게 안 되는 것이기 때문에 면허증 취득자체가 불가능하다고 생각합니다.

색맹

3. 유전병인가요??

주로 선천적으로 생기는 것으로 알고 있는데요. 우성, 열성인자로 인해 생기는 유전병으로 알고 있습니다. 염색체중 성별을 나누는 x, y염색체가 있으면 그중 x염색체에 색을 구분하는 유전자정보가 있다고 합니다. x염색체를 두개가져야 여자아이로 태어나는데 색각이상자가 되려면 x염색체 두 개 모두 색각이상유전자(x', x'-색각이상자)라 생각하시면 되는데 확률은 여자아이 중에 50%의 확률로 색각이상자가 태어납니다. 간단하게 말하면 아버지(x', y-색각이상자), 어머니(x', x'-색각이상자 / x', x-정상) 모두 색각이상유전자를 가지고 있다는 겁니다. 그래서 어머니께서 색각이상자인데 남자아이가 태어났을 경우(x', y-색각이상자)에는 아버지가 정상인(x, y-정상)이라도 100%로 색약자나 색맹이 나옵니다.

마지막엔 좀 어려운 내용이 된 거 같습니다. 생물시간에나 들을법한 우성, 열성에 대한 내용ㅋㅋㅋ 오랜만에 옛날에 공부했던 내용이 나와 궁금하지 않을 내용을 열심히 나열한 거 같네요 ㅋㅋㅋ 참고로 저는 위에 있는 저 색맹테스트 저거도 구분이 안 가네요... 더 글로리로 시작해서 색약으로 끝난 오늘의 포스트! 다음엔 또 다른 포스팅으로 찾아오겠습니다!

편두통, 평온한 일상을 방해하는 방해꾼

kyung87 — Sat, 15 Apr 2023 17:45:48 +0900

안녕하세요! 오늘은 조용한 일상을 방해하며 갑자기 찾아오는 편두통에 대해 알아보도록 할 겁니다! 저는 생활하다 보면 스트레스를 받는 상황이나 예상치 못한 상황 등이 발생하면 가끔 머리가 지끈거리면서 아프더라고요. 저도 많이 알아보고 했지만 딱히 약이 아니면 효과적인 방법은 없더라고요ㅜ 개인적으로 약은 최대한 적게 먹자는 주의여서 편두통이 올 때마다 약 먹는 걸로도 스트레스를 받더라고요... 그럼 편두통은 무엇 때문에 오는 것인지, 예방법등은 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다!!

1. 편두통이란?

편두통이란 흔히 신경학적인 질환으로서 통증이 반복적으로 발생하여 심한 경우에는 일상생활에 지장을 줄 정도로 통증이 동반됩니다. 대부분의 경우 허리부터 머리까지 이어지는 불편한 감각이 들며 이러한 통증들은 일반적으로 한쪽 머리를 침범하여 통증이나 불편함이 시작되는 증상을 말합니다.

남녀노소 불문하고 나타나는 증상이지만 주로 젊은 여성들에게서 많이 발생한다고 합니다.

2. 편두통의 원인은??

편두통은 남녀노소를 가리지 않을 정도로 전 세계의 모든 사람이 한 번쯤은 경험해 봤을 질병인데도 이 발전한 세상에서 현재까지 정확히 밝혀진 사실이 없다고 합니다. 의학계에서 추측하기를 뇌로 가는 혈류량이 증가하면서 혈관이 확장하여 뇌 속에 있는 신경섬유가 압박을 받아 두통이 발생할 수 있다는 가설이 가장 신빙성이 있다고 합니다. 이 가설을 듣고 스트레스를 받거나 당황스러운 상황이 되면 갑자기 혈류량이 증가하는듯한 느낌을 받는 1인으로서 끄덕거리게 되더라고요... 나란 팔랑귀는 거참.. 그리고 다른 가설로는 두통은 증상에 따라 1차와 2차로 나뉘는데 편두통은 1차에 해당하며 일반적으로 교감신경계와 뇌의 활동에 관련된 화학적 불균형으로 인해 발생한다고도 하네요. 여기 말하는 화학적 불균형이란 스트레스, 기분 변화, 수면 부족, 환경적 요인 등의 상호작용을 말합니다.

3. 편두통의 증상은??

편두통의 증상은 전구, 전조, 두통, 후구 증상으로 총 4단계로 구분되는데 사람에 따라서 4단계를 모두 겪거나 반대로 그렇지 않은 경우도 있는데 전구는 주로 우울, 피로, 식욕부진등의 감정적인 증상이며, 전조는 시각 같은 감각이나 운동 현상으로 관찰되는데 어린아이의 경우 시각이 왜곡되어 보이거나 환각이 보인다고 합니다. 그리고 두통은 말 그대로 머리가 지끈거리거나 욱신욱신 거리는 것을 말하며, 후구는 두통이 해소된 이후의 증상을 말하는데 지적 수준이 저하된 것처럼 느끼며 불안정하다는 느낌을 받으며 무기력함을 느끼는 증상을 말합니다. 말을 어렵게 해 드렸는데 일반적으로 두통, 구토, 구역질, 설사, 식욕부진등으로 알고 가시면 될 것 같습니다.

4. 치료 방법이나 예방법은??

치료방법에는 약물 치료, 생활 습관 개선, 행동 치료 등이 있는데, 신경학적인 질환으로 증상이 심각해질 경우에는 병원을 방문해 도움을 받아 정확한 진단과 치료를 해야 합니다. 생활습관개선으로는 당연한 얘기겠지만 충분한 수면, 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 스트레스 관리등이 이에 해당합니다. 그리고 저의 경우에는 조금 증상이 보일 것같이 뒷골이 땅긴다 싶으면 자세를 바로 잡고 목 주위 스트레칭을 하고 마사지를 하여 근육이 뭉치기 전에 풀어줍니다. 여건이 된다면 온찜질 또한 같이 병행해 주면 더 효과가 좋더라고요. 겨울엔 핫팩을 들고 다녀서 바로바로 했는데 여름에 뒷골이 땅기기 시작하면 약이 어딨더라 하고 찾는 저를 발견합니다. 그리고 저는 식욕이 떨어져서 시도해 보지 않았지만 커피나 카페인이 들어있는 음료를 섭취하는 경우 혈관 및 혈류량에 도움을 줘 통증을 가라앉히는 효과가 있다고 하네요!! 그리고 이거도 당연하다고 생각되는데 어디가 아픈데 술을 드시는 분들은 없겠죠?? ㅎㅎ 알코올은 혈압을 상승시켜 통증을 오히려 유발한다 하니 삼가시길 바라고요. 저는 다음에 카페인을 도전해 봐야겠습니다ㅎㅎ 오늘은 편두통에 대해 알아보았습니다! 읽어주셔서 감사드리며 다음 포스팅으로 찾아뵐게요!

위염, 스트레스와의 전쟁

kyung87 — Sat, 1 Apr 2023 15:12:27 +0900

1. 위염

안녕하세요! 오늘은 위염에 대해 알아보려고 합니다! 대한민국 사람 중에 위염이 안 걸려본 사람이 통계적으로 14% 정도밖에 안 될 정도로 100명 중 86명 정도가 위염이 있다고 합니다. 위염은 전문적으로 만성 표재성, 미란성, 만성 위축성, 화생성 등으로 나뉘는데 일반적으로 말하는 급성, 만성이라고 보시면 될 거 같습니다. 그럼 증상과 관리방법, 증상이 있을 시 먹으면 안 좋은 음식 등을 알아보도록 하겠습니다! 가보시죠 레츠기릿!

1) 급성위염

보통 무언가를 잘 못 먹었을 때 생길 수 있는 위염으로 차거나 매운 음식, 깨끗하지 못한 음식(익히지 않은 고기류), 알코올이나 약들을 많이 먹거나 세균, 바이러스등에 감연된 경우가 해당되는데 복부가 소화불량으로 메스껍다거나 불쾌감이 들며, 구토, 복통에 미열이 생기거나 두통이 발생할 수 있습니다.

2) 만성위염

급성위염과 증상은 비슷하나 그 증상의 기간이 6개월 이상 계속되거나 하면 만성위염일 확률이 높은데 앞에서 언급했던 것처럼 미란성, 표재성, 화생성 등의 종류에 따라 증상이 조금씩 다른데 병원에 가서 내시경을 하여 정확한 병명을 확인하고 맞는 치료를 받는 것이 좋습니다. 흔히 스트레스성이라고 말하는 위염 또한 만성에 해당되는데 흡연, 잦은 알코올 섭취, 불규칙한 식사습관 등에 의해 발생하는데 스트레스를 받아 술과 담배를 찾는데 그게 몸을 망가트린다니 아이러니합니다. 술을 좋아하는 애주가로서 위경련을 겪을 때마다 금주를 약속하지만 항상 지는 건 저더군요.. 이렇게 애주가는 또 한 번 슬픕니다.

3) 관리방법

앞서 말했듯이 잦은 음주와.. 흡연은 위에 안 좋다고 합니다. 그리고 산도가 높은 귤, 토마토 같은 음료 그리고 카페인이 높은 커피나 에너지드링크 또한 자제하는 게 좋으며 식초, 매운 음식 같은 자극적인 식사는 안 하시는 게 좋습니다. 인생의 즐거움이 이렇게 줄어듭니다...ㅠ 만성의 경우에는 라면, 김치, 장아찌처럼 소금이나 간장에 절인음식, 불에 구워 탈 수 있는 생선이나, 고기류 또한 위에 부담을 준다고 합니다. 도대체 멀 먹으란 건지. 먹을 수 있는 음식은 신선한 야채와 물에 삶은 고기나 간을 거의 안 한 삼삼한 음식들이 좋다고 합니다. 이럴 거면 그냥 약 달고 적당히 살다 가렵니다.. 저는 개인적으로 공복에 바로 아침을 먹기보단 아침에 일어나서 미지근한 물 한 컵을 마시고 가볍게 세척된 사과나 당근사서 먹는데요. 이렇게 빈속을 달래준후에 밥을 먹으니 아침에 속 쓰림이 덜하더라고요. 아 사과나 당근이지만 주스를 얘기한건 아닙니다! 오히려 주스로 된 제품들은 액체로 돼서 아침에 혈당스파이크를 일으켜 당뇨를 유발할 수 있다고 하더라고요. 이렇게 적으니까 몸생각 애지간히 하는 사람 같네요 ㅋㅋ 오늘의 포스팅을 마치겠습니다! 감사합니다.

인테리어 시작? 뭐부터 알아봐야하지?

kyung87 — Tue, 21 Mar 2023 22:27:34 +0900

안녕하세요! 저에게는 유난히도 길었던 차가운 계절이 지나가고 따뜻한 봄이 오는것 같네요. 봄철이 되면 다들 겨울에 추워서 제대로 못했던 대청소나 집안정리를 하고 또 어떤 분들은 이사를 알아보거나, 집에 가구배치를 바꾸거나 합니다. 그리고 또 인테리어를 많이 하는 계절이기도 한 봄! 요즘은 인터넷에 자료들이 넘쳐나서 셀프로도 하시고 자재에 대해서도 다들 너무나도 잘 알고 계시더라구요. 들어보면 살면서 인테리어 몇번씩은 다 해보신거처럼요. 나만 내 집이 없나봐요..

정보가 넘쳐나는 시대이기도 하지만 다들 똑똑 박사는 아니시자나요? 처음이신분들도 있을테고 하니 가볍게 설명드리도록 해보겠습니다!

인테리어

1. 인테리어란?

인테리어란 일반적으로 내부를 철거하고 변경하는 건축행위로 리모델링이란 개념의 하위개념이라고 생각하면 됩니다. 리모델링이라하면 외부와 내부 그리고 기존의 용도까지 변경할 수 있는 건축행위를 말해 흔히 두 용어에 대해 헷갈려하시는 분들이 있지만 종사자가 아닌 이상 크게 의미를 두지 않으셔도 됩니다. 몰라도 무관하시구요.

몰라도 무관하다면서 왜 굳이 리모델링까지 말을 했는지는 눈치 채신 분이 있을지 모르겟네요. 왜냐하면 주택공사의 경우에는 증축, 구조적변경, 외관까지 개선하는 작업을 많이 하고 최근에는 오래된 주택을 카페로 용도변경을 주로 하기에 인테리어라고 부르기보다는 리모델링이라고 주로 얘기를 하기 때문이죠. 하지만 우리집이 아파트나 빌라다? 그럼 구조적으로나 용도의 변경이 거의 없는 도배, 장판같은 공사를 하게 된다면 인테리어라고 하시면 됩니다. 그럼 인테리어 공사시에 준비과정과 공정순서들에 대해 알아보도록 하시죠!

1) 준비과정

(1) 업체선정

이사가 들어오기전에 공사를 해야하니 제일 먼저 업체먼저 선정을 하셔야겠죠? 보통 아파트 주위에 있는 인테리어업체를 알아보는 경우가 많은데 아무래도 그 아파트 공사를 많이 하셔서 현장을 방문하여 실측을 하거나 할 필요는 없을 겁니다. 다만 보통 연령대가 조금 있으셔서 가격면에서는 저렴할 수 있으나 트렌드면에서는 조금 늦으실 수 있으니 인터넷에 검색하시면 그 아파트 시공업체들이 많이 뜰거기때문에 그중에 여러군데를 선정하여 미팅을 하고 스타일이나 견적에 대하여 검토를 하시는게 제일 좋습니다. 특히 마음에 드는 스타일이 있는 업체중 2~3군데정도만 알아보면 됩니다. 너무 많이 견적받아도 나중에는 헷갈리실 수 있고 최근에는 견적비용을 받는 업체도 있다고하니 한번 알아보시는게 좋을것 같습니다.그리고 요즘은 스마트한 시대라 집닥이나 내드리오같은 어플에서 협약 업체를 직접 매칭해주는 어플도 있다고 하니 참고해보시는것도 좋을것 같습니다.

(2) 사무실 직접 방문 및 자재 결정

견적을 받아보시고 미팅을 하면서 개인적으로 마음이 드시는 업체가 있으셨으면 계약을 해야겠죠. 저는 무언가를 계약할때 어디 카페 이런곳에서 하는것보다 그 업체의 사무실을 항상 방문하여 그 사무실의 분위기를 보려고 합니다. 계약하러 막상가면 창고로 이용하거나, 사무실이 없거나 이러면 사업자는 제대로 등록되어 있는지 나중에 하자는 어떻게 할건지에 대한 걱정이 생기면서 이상하게 신뢰가 떨어지더라구요. 그리고 아무래도 아파트 근처의 작은 업체보다 지역별로 큰 업체들이 많아 하자발생시 a/s 걱정은 없는 편이라 큰업체들을 선호하시는것 같습니다. 그리고 자재는 어떤걸 쓰는지 어떤 색상을 쓰는지에 따라 견적이 달라질 수 있어 상담하고 견적을 다시 받아 검토하고 계약을 하시면 됩니다.

(3) 공사 날짜와 이사 날짜 픽스

업체와 계약시 공사기간에 대해 협의를 하셨을테고 공사를 하기전 신고를 해야하는데요. 아파트의 경우엔 입주민센터에 신고를 하고 엘리베이터 사용비나 공고문을 붙여야하는데 업체에서 해도 받아주는 센터가 있고 집주인이 직접가야하는 센터도 있더군요. 한번은 알아보셔야하며 보통 공사를 할때 업체에서도 미리 주위 집들에게 양해를 구하는데 집주인이 직접가서 한번 더 양해를 구하시면 컴플레인이 안들어와 공사가 제대로 끝날수 있습니다. 예전에 컴플레인때문에 공사를 못하게해 늦어진적이 있어 입주를 늦출뻔해서 그때를 생각만 해도 아찔하네요. 그리고 여유가 있으면 입주청소이후 현장을 방문하여 하자에 대해서 a/s를 해달라고 하시면 되는데 보통 입주청소 그 다음날로 이삿날을 잡으시는 경우가 많더라구요. 가구를 새로 사거나 하는 경우에도 이삿날과 같은 날로 잡는게 사다리차를 두번 안불러도 되어 비용을 절감하실겁니다.

2) 공사과정

보통 위에서부터 아래순으로 가는데 거의 모든 공정을 적어놨기에 실질적으로 본인집에는 해당되지 않는 공정이 있을수 있습니다. 대략적으로 어떤 공정인지에 대해 적어드리거나 제 블로그내에 있는 경우는 링크를 달아놓겠습니다.

(1) 철거공사

말그대로 철거이며, 기존에 있는 몰딩부터 욕실, 붙박이장 등을 철거하는 과정입니다. 마루철거의 경우에는 추가 비용이 발생할 수도 있습니다.

(2) 창호공사

거실이나, 안방등의 발코니 샤시등 창호에 대한 공사입니다.

(3) 설비공사

거실이나 안방의 발코니를 확장하거나할때 바닥배관을 설비하거나, 욕실에 젠다이를 놓거나 수도를 변경할때 하는 공사를 말합니다.

(4) 전기공사

콘센트의 증설이나 이동, 조명의 증설/이동, 또는 전기배전반교체등의 공정입니다.

(5) 목공사

걸레받이, 몰딩, 도어 등 나무를 이용하는 모든 공정을 말합니다.

(6) 욕실공사

욕실에 타일부터 악세사리까지 시공하는 공정입니다.

(7) 타일공사

욕실이외에 주방이나, 발코니 바닥/벽면, 현관바닥 등의 타일시공을 말합니다.

(8) 도장공사

페인트 공사로 아파트의 경우 주로 발코니벽면에 하거나, 기존 벽지위에 수성페인트를 바르거나 도어를 교체하지 않고 페인트칠을 하는 경우도 있습니다.

(9) 필름공사

기존에 있던 도어나 붙박이장, 샤시들을 교체하지 않고 필름시공을 하는 경우가 있고, 창호나 도어의 교체후 몰딩을 필름으로 마감해야하는 경우도 있습니다.

(10) 도배공사

도배의 경우 합지와 실크가 있으나 요즘은 폭에서 차이가 나지 않는 편이라 가격때문에 천정은 합지를 하고 벽면은 실크만 하는 경우도 있다고 합니다.

(11) 바닥공사

두께나 종류에 따라 가격이 천차만별이며 장판, 마루, 대리석등이 시공가능합니다.

(12) 조명공사

말 그대로 집안에 들어가는 모든 조명에 대한 공정이며, 콘센트, 스위치등도 포함됩니다.

(13) 가구공사

주방, 붙박이장, 현관장등을 말하며 한샘같은 대형 브랜드를 주로 선호하나 가격때문에 사제를 이용하시는 경우도 있는데 기본적인 하이그로시같은 경우는 거의 차이가 없는거 같습니다.

오늘은 준비과정과 공정에 대해 알아보았는데요! 제가 말한 공정이나 준비과정은 제 개인의 생각이기에 업체의 사정에 따라 달라질수 있으니 참고한다는 생각으로 읽으셨으면 합니다! 긴글 읽으신다고 고생하셨습니다! 감사합니다.

방광염, 소변을 봐도 찝찝해요..

kyung87 — Wed, 15 Mar 2023 13:43:31 +0900

안녕하세요! 오늘은 방광염에 대해 알아보려 합니다! 이 글을 읽으시는 분들 중엔 한 번씩 소변을 봐도 잔뇨감이 느껴지고, 계속해서 화장실을 가고 싶었던 경험이 있으실 거라 생각합니다. 방광염은 흔히 여자들의 감기라고 불리고 여성들 중 절반 이상은 평생에 한 번은 겪을 수 있다고 할 정도로 흔한 질병이라 하네요. 그럼 제대로 한번 알아보도록 하겠습니다!

1. 방광염이란?

신장에서 생성된 소변이 보관되는 장기인 방광 내에 세균이 증식하여 감연되어 발생하는 질병으로 방광염의 80% 이상은 대장균으로 발병한다고 합니다. 그 외에 포도상구균, 간균, 장구균 등이 원인이 된다 하는데 이러한 세균들이 요도를 타고 방광까지 도달하여 발생하는 경우가 가장 많습니다. 그리고 여자들의 감기라고 불리는 이유는 남성과 여성의 생식기 차이에서 비롯되는데 여성의 요도는 직선이며 요도의 길이가 4센티미터 정도이고 남성의 경우 15~20센티 정도이고 굴곡이 있는 차이가 있으며, 세균이 많은 항문과 세균이 증식하기 쉬운 질 입구가 요도와 가까워 세균이 쉽게 이사할 수 있기 때문입니다. 그렇다고 남성은 걸리지 않는다는 아닙니다. 그리고 그나마 다행인 것은 염증이 방광에만 제한되어 있어 다른 장기에는 염증이 옮겨가지 않는다는 것입니다.

1) 방광염의 증상

하루 8회 이상 소변을 본다.
소변의 양은 적으나 소변이 자꾸 마렵다.
갑자기 소변이 마려워서 참을 수 없는 경우
소변을 볼 때 통증이 느껴진다.
소변을 본 후 잔뇨감이 느껴진다.
하복부에 통증이 느껴진다.
소변의 색이 탁하다.
피가 섞인 소변을 본다.
소변에서 악취가 난다.

2) 생활 속 예방방법

(1) 대, 소변을 보고 뒤처리를 할 때 앞에서 뒤로 한다.

요도의 방향에서 항문의 방향으로 처리를 해서 요도로 오지 않게 하기 위함입니다.

여자의 경우 소변을 본 후에는 휴지로 문지르지 않고 가볍게 닦아줍니다.

(2) 비데를 사용하는 경우 휴지로 전처리를 한다.

비데를 사용하면 수압에 의한 대장균이 옮겨올 수 있기 때문에 전처리를 하면 감염을 줄일 수 있습니다.

(3) 소변이 마려울 때는 참지 않는다.

소변을 참음으로써 염증이 더욱 심해지는 것을 방지합니다.

(4) 비타민 같은 영양제를 먹고 충분히 쉬어준다.

염증이 있는 경우 스트레스나 몸이 안 좋은 경우 무리하지 않아야 합니다.

(5) 잦은 질세척은 오히려 독이다.

잦은 질세척은 오히려 질의 산성도를 떨어트려 세균이 침범하기 쉬운 환경을 만들기에 과한 것은 항상 금물입니다.

(6) 성관계 후 소변을 본다.

세균의 유입을 막고, 소변으로 세균들이 씻겨 내려가게끔 하여 예방효과를 얻을 수 있습니다.

3) 치료방법은?

상태가 경미할 때는 충분하게 쉬어주며 수분을 섭취하면 자연적으로 치유가 가능하나 증상이 심한 경우 항생제 치료가 필요합니다. 아시다시피 항생제로 치료를 할 경우에는 몸에 있는 유익균과 유해균을 모두 죽이기 때문에 방광염이 다시 재발할 경우가 생길 수 있어 전문의와 상의가 꼭 필요합니다. 그리고 방광 자극 증상을 줄이기 위해 온수로 좌욕을 하는 것도 도움이 된다 하며 방광 주변을 따뜻하게 해 주면 좋고, 꽉 끼이는 바지나 속옷은 세균이 잘 자라게 만들어주기 때문에 항상 청결하게 해주는 것이 좋습니다.

4) 방광염에 좋은 음식은?

(1) 호박

호박에는 단백질과 비타민 등이 많고 이뇨작용에 도움을 주어 방광을 튼튼하게 만들어 줍니다.

(2) 크랜베리

크랜베리에 있는 프로 안토시아니딘이란 성분이 대장균을 방광에 달라붙지 못하게 하여 대장균을 소변으로 씻겨 내려가게끔 합니다.

그 외에 녹차와 비타민C도 도움이 된다고 알려져 있으나 의학적으로 알려진 바는 없다고 하네요. 그리고 최근에는 방광염의 원인이 되는 대장균 18가지를 용해시킨 약이 있다고 하는데 이 약을 먹으면 18가지의 세균에 대해 면역력을 키워주는 역할을 한다고 합니다. 의사의 처방이 필요하여 병원에 가서 한번 여쭈어 방광염증을 예방하는 방법도 있습니다.

오늘은 오줌소태 방광염에 대해 알아보았습니다! 소태란 단어가 괴로울 정도로 쓴 나무를 말하더군요. 그만큼 소변보는 게 괴로운 일이라는 말이겠죠? 생활습관을 잘 지켜 다들 건강하시길 바랍니다! 오늘도 감사합니다!

역류성식도염, 밥먹는게 두려워요

kyung87 — Thu, 9 Mar 2023 21:16:47 +0900

1. 역류성식도염이란

역류성식도염은 위와 식도 사이에 있는 괄약근이라는 근육이 약해져 위산이 위에서 식도로 역류하는 질환을 말하며, 증상으로는 주로 가슴에 불타는 느낌이 난다고 하며, 명치에 통증이 동반하거나, 후두염이 동반하는 경우 목에 이물감과 인후통을 호소합니다. 역류성식도염과 식도암의 발생률이 50년 전에 비해 우리나라를 포함한 동북아시아권 나라를 기준으로 증가세가 가파른 가운데 5배나 증가했다고 합니다. 다양한 원인들이 있겠지만, 식습관이 제일 중요하다고 전문의들이 말하며 생활습관 또한 중요하다고 얘기를 하는데 본인들이 가지고 있는 사소한 생활습관들이 어떤 것들이 있는지 알아볼 필요가 있겠습니다. 여러 가지 요인이 있겠지만 생활습관에 대해 먼저 알아보도록 하겠습니다.

1) 잘못된 생활습관은?

(1) 본인의 몸에 너무 타이트한 옷을 입는다. 그리고 비만.

본인의 몸에 너무 타이트한 옷을 입고 식사를 하게 되면 위 자체에 압력이 증가하고 그때 음식물과 섞인 위산이 식도로 역류할 수 있기에 식도염증상이 있으신 분들은 식사 시에 너무 타이트한 옷보다는 조금은 루즈한 옷을 입고 식사하시길 추천드립니다. 비만 또한 마찬가지로 몸속에 지방으로 인해 내장들이 압박을 많이 받는 상태이기 때문에 타이트한 옷을 입은 것과 같은 증상을 유발하므로 적당히 체중조절을 하셔야 합니다.

(2) 식사 후 바로 눕거나 잠든다.

식사 후 바로 눕거나 잠드는 것은 위장운동이 멈춰 서 있는 상태가 되기 때문에 더 쉽게 식도염이 발생한다고 합니다. 때문에 바로 눕거나 잠드는 것보다 최소 2~3시간은 앉거나 운동을 한 다음에 눕거나 잠드시는 것을 추천드리고 너무 시간이 늦어 꼭 누워야 하는 경우라면 왼쪽으로 눕는 것이 오른쪽으로 눕는 것보다 도움이 됩니다.

(3) 칼슘길항제등을 비롯한 근육이완계의 약을 자주 섭취한다.

몸에 근육통이 생기는 것이 싫어 근육이완제 같은 약을 자주 섭취할 시 일반적으로 단련이 힘든 식도의 괄약근도 함께 이완되어 역류성식도염의 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 증상이 있으신 분들은 복용량에 대해 조절이 필요하므로 병원에 방문하여 상담해 보시는 것을 추천드립니다.

(4) 스트레스

흔히 식습관을 많이 얘기하지만 스트레스로 인한 소화불량등이 오래 지속될 경우 식도의 괄약근이 약해져 역류성 식도염을 유발한다고도 합니다. 스트레스는 만병의 근원이니 항상 본인의 몸과 마음상태를 확인할 수 있는 감각을 기를 수 있도록 요가나 명상 같은 것들을 하시는 것을 추천드립니다.

2) 잘못된 식습관은?

(1) 한 번에 많은 양의 식사를 한다.

한 번에 많은 양의 식사(과식)를 하게 되면 타이트한 옷을 입은 것과 마찬가지로 위 자체에 압력이 크게 증가하면서 위산이 식도로 역류할 수 있으므로 식사는 천천히 오래 씹으면서 삼키면서 적당한 선에서 멈추시거나 여러 번 자주 나누어서 드시는 것을 추천드립니다.

(2) 음주, 커피, 신음료, 탄산음료 등을 자주 마신다.

고카페인 음료나, 산도가 높은 신음료, 탄산이 들어가 있는 술, 음료 등은 위에 위산에다 산성을 더 첨가하는 것이기 때문에 식도의 괄약근이 과한 산도에 의해 쇠약해진다고 합니다. 드시되 너무 자주 드시면 식도염의 증상을 악화시키기에 음료의 경우 하루에 1~2잔 이상은 드시지 마시고, 주류의 경우엔 물을 자주 마시는 게 그나마 도움이 된다고 하는데 가볍게 즐기시는 정도만 드시는 게 좋습니다.

(3) 기름진 음식이나 매운 음식 등을 즐겨 먹는다.

기름진 음식의 경우 위산의 분비를 증가시키고 매운 음식의 경우 위벽의 보호막을 손상시켜 보호막이 제대로 된 기능을 못하게 하여 식도의 괄약근까지 손상시켜 증상을 악화시키는 것으로 알려져 있습니다. 기름진 음식은 소량으로 적당히 드시면 되지만 너무 매운 음식은 위가 안 좋으신 분들에게 치명적이므로 삼가셔야 합니다.

3) 치료방법은?

경미한 경우 생활 위에 말한 습관들의 변화만으로도 치유가 되지만 증상이 심한 경우 약물 치료를 통해 증상을 완화시켜 조금씩 회복시켜 나가는 방법이 있습니다. 만약 위의 같이 했지만 치료가 효과가 없는 경우 수술까지 해야 하는 경우가 있어 증상이 발견했는데 증상이 심하다 싶으시면 병원을 방문하셔서 상담을 받아보시길 추천드립니다.

4) 좋은 음식은 없는가?

1) 바나나

펙틴이란 성분이 위점막을 보호해 주는 역할을 한다고 알려져 있습니다. 하지만 심혈관계 질환이 있으신 분이나 저혈압이 있으신 분들은 바나나에 마그네슘이 풍부해 아침에 공복에 드시게 되면 혈중 마그네슘이 높아져 심혈관에 문제가 생길 수 있어 본인의 상태를 보시고 드시길 추천드립니다.

2) 양배추

식이섬유와 섬유질이 많아 공복에도 먹어도 좋고 위점막 강화에 효과가 있으며 소화기계 질환에도 좋다고 합니다. 대신 고섬유질 음식으로 위에서 소화과정에 가스가 많이 생성할 수 있어 과한 섭취는 오히려 독이 된다고 합니다.

3) 마

마에서 나오는 진액이 위벽을 보호해 주며 장내에서 윤활제 역할을 해 위산과다와 소화성질병의 예방에 효과가 좋다고 합니다. 그리고 단백질의 흡수를 도와주어 근육의 재생에도 도움이 된다고 합니다.

4) 감자

칼로리가 적고 포만감을 주어 식사 시 과식하지 않게끔 도와주며 아르기닌이란 성분이 위산의 과도한 분비를 막아주는 역할을 한다고 합니다.

5) 무

디아스타아제가 풍부해 탄수화물의 소화를 도와주고 단백질과 지방의 소화를 도와 음식물전체의 소화를 도와 위산의 오랜 시간 분비를 막아주어 속을 편하게 해 줍니다.

6) 브로콜리

식이섬유, 루테인, 베타카로틴 등이 풍부하여 몸 안에 유해 성분을 없어주며 위장, 장에 좋은 식재료로 다이어트 등에도 좋은 식재료로 알려져 있습니다.

오늘은 역류성식도염에 대해 알아보았습니다. 요즘은 식생활이 패스트푸드 등으로 서구화되면서 성인중 10% 이상이 가지고 있을 정도로 흔한 질병으로 알려져 있습니다. 동시에 식습관과 생활습관을 꾸준히 관리해야 하는 평생 가지고 가는 질병이라고도 합니다. 오늘 포스팅을 마치겠습니다. 감사합니다!

환절기마다 찾아오는 비염

kyung87 — Sat, 4 Mar 2023 20:19:27 +0900

1. 비염일까? 콧물감기일까?

요즘같이 일교차가 큰 날씨에는 재채기와 콧물로 고생하는 분들이 많습니다. 그중 비염인데 코감기인 줄 착각해, 이를 방치하다가 축농증이나, 중이염, 수면장애 등으로 이어지기도 합니다. 코감기와 비염의 증상은 비슷하지만 대개 코감기는 묽은 점액이 나오거나 목뒤로 넘어가기도 하고, 코 막힘 증상과 함께 전신에 피로, 통증, 인후통, 발열 등이 동반되면 코감기일 확률이 높습니다. 그와 달리 비염의 경우는 알레르기를 일으키는 물질에 대한 면역 반응으로 콧물, 코막힘, 제치기, 눈과 코의 가려움등의 증상이 주를 이룹니다.

1) 알레르기 예방법은?

알레르기 비염은 원인 물질에 의해 코안 점막이 과민 반응하는 것인데 일단 알레르기 반응 검사를 통해 본인이 어떤 원인으로 인해 알레르기반응이 나오는지를 알아야 합니다. 그리고 해당 물질로부터 노출이 되지 않도록 하여 자극을 최대한 줄이도록 해야 합니다. 일반적인 경우 꽃가루나 집먼지진드기, 곰팡이, 애완동물의 털등이 원인이 됩니다. 그리고 특히 환절기 비염은 요즘 같은 날씨에 유발되기 쉬울 수 있어 관리가 필수인데 체온이 이 변화에 적응하지 못해 체온조절능력이 저하되며 그로 인해 코의 점막이 건조해져 바이러스가 침투하기 좋은 환경이 되기 때문입니다.

(1) 진드기가 서식할 수 있는 옷, 침구류 등을 세탁하고, 햇볕에 건조합니다.

(2) 실내 온도는 20~22도, 습도는 50~60프로 정도를 유지합니다.

(3) 평소 물을 충분히 마십니다.

(4) 황사나 미세먼지가 많은 날은 마스크를 쓰도록 하고 추운 날에는 스카프나 마스크를 써 노출을 최소화합니다.

(5) 면역력 강화를 위해 규칙적인 생활습관과 꾸준한 운동을 합니다.

2) 치료방법은?

비염증상은 콧물감기와 비슷해 그냥 놔두면 낫겠지 하는 경우가 있는데 그러다 시기를 놓치게 되면 수술로도 완치가 어려울 수 있어 증상이 있는 거 같다 싶으시면 병원을 바로 가보는 게 좋습니다. 초기에는 병원에서 주는 약물치료만으로도 호전이 가능하지만 시기를 놓치게 되면 만성질환인 축농증, 중이염 등으로 발전하여 수술로도 완치가 힘들다고 합니다. 그리고 비염이 심하지 않은 분들은 비염치료제를 드시는 분들도 계시는데 약국에서 처방 없이 구매가 가능해 많이들 이용하시기도 합니다. 치료제는 주로 항히스타민으로 히스타민의 작용을 억제하는 약으로 알레르기 유발 물질이 침투하게 되면 비만세포에서 나와 모세혈관을 확장시키고 콧물, 가려움증을 유발하는 호르몬입니다. 그리고 코막힘 증상도 동반되는 경우가 많은데 코안의 혈관을 붓게 만들어 막히게 만드는데 이를 차단해 주는 비충혈제거제가 들어간 치료제도 증상에 도움이 됩니다. 하지만 약을 먹어도 증상이 좀처럼 나아지지 않는다면, 용량을 늘리거나 다른 약을 추가로 복용하지 마시고 병원으로 가 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 그 이유로는 항히스타민제는 증상의 완화를 목적으로 먹기 때문에 내성이 생길 우려는 적은 한편, 과량 복용으로 인한 부작용이 있을 수 있기 때문에 과다복용은 주의하시는 게 좋습니다.

3) 좋은 음식은?

기관지에 좋다고 알려진 음식들로는 첫 번째로 배가 있는데 루테올린이라는 성분이 염증제거와 항산화 효과가 뛰어나 예로부터 감기, 기관지염, 천식 같은 질병예방에 좋다고 알려져 있습니다. 그리고 다음으로 도라지는 사포닌이란 성분이 많이 함유되어 호흡기 질환에 좋으며 기침, 가래, 천식의 증상 완화에 좋고 폐기능 활성화에도 좋다고 합니다. 그리고 대추가 있는데 따뜻한 성질을 지녀 체온을 높여주고 혈액순환을 원활하게 해 주어 예로부터 한방에서 기력 회복제와 염증 완화제로 사용되었다고 합니다. 그리고 미나리 또한 이 소람 네틴, 페르사카린 이란 성분이 있어 염증을 치유하고 염증 물질을 몸 밖으로 배출시켜 줍니다. 마지막으로 꿀입니다. 꿀은 살균력이 뛰어나 목감기 예방에 좋은 걸로 알려져 있습니다. 따뜻한 물에 꿀을 녹여 마시면 코막힘이나 가래, 기침 완화에 도움이 됩니다. 이렇게 요즘같이 일교차가 큰 날씨에는 옷가지를 여러 겹 입고 더우면 벗고 추우면 다시 입는 게 좋을 거 같습니다. 다들 비염뿐만 아니고 감기도 조심하시기 바라며 오늘의 포스팅을 마치겠습니다!

십이지장궤양의 치료방법과 좋은음식들에 대해

kyung87 — Thu, 2 Mar 2023 19:14:54 +0900

1. 십이지장궤양이란?

십이지장궤양은 주로 산을 중화시키는 십이지장의 능력이 감소되어 발생하는데 위산 분비가 과다하게 나오거나 위배출시간이 빨라 배출되어 주로 발생합니다. 아무래도 기능이 저하되어 발생하는 병이지만 과도한 스트레스로 인해 면역력이 떨어지면서 기능을 제대로 하지 못해 발생하는 경우도 있다고 합니다. 보통 출혈이 있는 경우에는 변이 검은색으로 나와 몸에 이상이 있는 것을 알 수밖에 없지만 출혈이 없는 경우에는 내시경을 해야 정확히 진단이 가능하다고 합니다.

1) 치료방법

소화기계 질병이전에 모든 병들은 진단을 받고 나면 절대적으로 금연과 금주를 해야 하며, 건강상의 문제로 진통제를 먹어야 하는 경우에는 반드시 점막 보호제를 함께 복용해야 합니다. 출혈 합병증이 있을 경우 약물을 잘못 복용하면 출혈이 악화될 수 있으니 반드시 담당의사와 상의해야 합니다. 약물치료와 함께 진행하는 경우도 있다고 하지만 출혈이 없는 경우와 출혈이 있는 경우로 나뉘는데, 먼저 출혈이 있는 경우에는 지혈이 우선이기 때문에 1~2일간 금식을 해서 지혈이 되었는지 확인 후 증세가 좋아지게 되면 자극이 없는 미음 같은 음식으로 시작하여 단백질이나 비타민, 무기질이 풍부한 식사로 치료를 합니다. 출혈이 없는 경우에도 미음 같은 음식으로 시작하지만 출혈이 있는 경우보다는 경과가 빠르게 나아지기 때문에 식사를 함에 있어 불편한 점은 없습니다.

2) 좋지 않은 음식들

십이지장궤양에 좋은 음식이 있기보다는 안 좋은 음식들이 많아 안 좋은 음식들을 나열해 보겠습니다. 위산이 많이 분비되어 생기는 질병이기에 위산분비를 높이거나 소화관 운동을 높이는 음식을 피해야 합니다. 건조식품인 말린 채소, 건어, 육포, 말린 과일처럼 단단한 식품들은 위벽의 상처에 자극을 줄 수 있어 피해야 하며, 채소같이 자극이 없는 음식이 좋을 거 같지만 섬유질이 많아 위를 자극해 과일이나 채소 등도 진단받고 한동안은 조심하는 게 좋다고 합니다. 그리고 너무 뜨겁거나 차가운 음식들 또한 위벽에 자극을 주어 위벽을 충혈시킨다고 합니다. 커피, 코코아, 녹차등 카페인이 함유된 음료나, 음식들도 위액분비를 촉진시키며 사이다, 콜라 같은 탄산음료는 탄산가스가 위 내용량을 늘려 궤양증상을 악화시킵니다. 향이 센 마늘, 생강, 양파 같은 채소들과 매운 음식 또한 위벽을 자극하니 반드시 피해야 하는 음식입니다. 그리고 생선회 같은 날 거 또한 몸이 정상화되기 전에는 위에 부담이 되니 안 드시는 걸 추천드립니다.

3) 섬유소가 많은 식품을 먹어라

곡류로는 현미, 보리, 수수, 옥수수가루등이 있고, 고구마와 감자, 두류(강낭콩, 완두콩, 녹두, 된장 등)도 단백질과 섬유소가 있어 좋고, 위에 좋은 배추, 양배추, 마, 연근 그리고 오이, 상추등은 앞서 말한 채소 외에 위 자극에 괜찮은 편이라고 합니다. 특히 마, 연근, 양배추가 좋다고 합니다. 그리고 김, 미역, 줄기, 다시마 같은 해조류는 섬유소도 풍부하고 해조류 특유의 점액이 나와 위벽에 무리가 가지 않는다고 합니다. 저 식품들은 조리를 해야 먹을 수 있는 식품들도 많은데 자극이 없도록 후춧가루, 고춧가루 같은 자극적인 조미료는 피야 하고 가급적 소화가 잘되고 자극이 적은 식사를 해야 합니다. 특히 튀김이나 구이보다는 찜, 국, 무침 등이 괜찮습니다.

4) 식사가이드

(1) 골고루 먹되 과식은 금물

균형 잡힌 식사를 하면서 바람직한 영양상태를 유지하도록 해야 합니다.

(2) 하루 3끼 규칙적으로 섭취

끼니를 거르거나 간식으로 대체하거나, 취침 전 과식 같은 경우 위산 분비를 증가시키는 원인이기 때문에 규칙적으로 식사를 하면서 상태를 관리해야 합니다.

(3) 섬유소 섭취를 늘린다.

간식을 먹지 않고 세끼만 챙겨 먹다 보면 위 운동이 저하되어 있을 수 있어 식사 시 섬유소를 과하지 않게 섭취하는 게 좋습니다.

(4) 자극적인 음식의 섭취를 줄인다.

카페인이 들어간 음료나 오렌지주스 같은 신 음료의 섭취를 줄이고, 알코올과 담배는 반드시 절제해야 합니다.

도배공사, 셀프시공? 가능은 한데 추천하진 않아요

kyung87 — Thu, 2 Mar 2023 18:21:01 +0900

1. 도배공사

오늘은 도배에 대해 알아보려고 합니다. 다들 아시겠지만 천장과 벽면에 실크벽지(벽에 코팅된 종이벽지)나 합지(종이벽지)등을 시공하는 것을 흔히 도배라 합니다. 보통 리모델링 시엔 기존에 있던 도배지를 철거하고 시공하며 도배공정이 왔다는 것은 거의 공사가 끝이라 보시면 됩니다. 그리고 흔히들 얘기하는 게 오래된 집들도 벽지랑 장판만 해도 새집 같아 보인다고들 하는데 정말 도배를 하고 안 하고 차이는 천지 차이입니다. 그리고 보통 나이가 있으시거나 기술이 조금 좋으신 도배하시는 분들은 장판도 같이 시공하십니다. 물론 4.5T 이상의 두꺼운 장판은 장판만 전문으로 시공하시는 분들이 아니면 힘들기 때문에 1.8T에서 3.2T 정도까지는 장판까지 같이 시공해 주시고 시공비를 조금 싸게 해주시기도 합니다. 대신 도배하시는 분들도 완전한 전문가는 아니기에 퀄리티는 전문 장판 시공분들보다는 떨어질 수 있습니다. 그럼 일단 벽지의 종류들에 알아보도록 하겠습니다.

1) 합지(종이벽지)

종이를 두 겹 또는 그 이상을 겹쳐 만든 종이 벽지로 가격이 저렴한 편이고 종이가 주재료라 친환경적입니다. 합지의 경우 소폭으로 시공을 많이 하다 보니 셀프시공이 가능하다고 하는데 한 두장 같은 경우면 충분히 가능합니다. 하지만 침실같이 방 하나나 그 이상을 시공하는 경우는 제가 해봤는데 셀프 할 바에 전문가를 부르는 게 나은 거 같습니다. 특히 천장은 너무나도 힘들었습니다. 그리고 예전에는 시멘트 벽면에 바로 시공하기도 했는데 요즘은 합지시공 때에도 초배지로 부직포를 붙여주는 업체도 있어 벽면의 상태가 안 좋다고 표시가 나서 보기 안 좋거나 그런 경우까진 없는 거 같습니다. 대신 종이가 주재료이다 보니 오염물이 묻었을 경우 물걸레로 문지르다 보면 찢어지거나 표면이 상하는 경우가 많습니다. 그리고 합지는 이음매를 서로 겹침 시공하기 때문에 시공한 흔적이 남아 이 것을 신경 쓰이시는 분들은 필히 실크벽지를 시공하시는 것을 추천드립니다.

2) 실크벽지

일반적으로 자가를 가지고 리모델링을 하시는 분들이 가장 많이 사용하시는 벽지입니다. 종이 위에 PVC를 코팅해 만든 벽지를 말하며 코팅으로 인해 표면에 광택이 있고 오염등에 합지보다는 훨씬 강한 편이나 벽지이기에 장시간 문지르면 똑같이 찢어지거나 표면이 상할 수 있습니다. 아무래도 많은 사람이 사용하다 보니 디자인면에서 색이나 패턴이 다양하고 합지처럼 겹침시공이 아니기 때문에 육안으로 보기에도 깔끔하게 시공이 됩니다. 대신 합지보다 가격은 비싼 편이긴 하지만 최근에는 친환경으로 출시되는 제품이 많이 나와 가격면에서 그렇게 비싸다고 느낄정도는 아니라고 합니다. 그리고 코팅을 했기에 합지보다는 수명이 길다는 장점이 있습니다. 예전에는 실크벽지에만 초배지 작업을 한 것으로 알고 있는데 최근에는 합지에도 초배지 작업을 하는 곳들이 있다고 하여 실크벽지만의 장점(?)은 아니게 되었지만 초배지 작업을 하게 되면 벽지가 약간 떠 있는 느낌이 듭니다. 이것은 잘못된 것이 아니고 벽지가 마르면서 자연스럽게 수축되어 벽면이 평평해지는데 초배지를 띄움 시공하기 때문에 벽면이 고르지 않더라도 티가 나지 않습니다.

3) 방염벽지

방염처리를 한 특수 벽지로 화재 시 불꽃이 번지는 것을 줄여 화재의 피해를 줄이기 위해 만들어진 벽지입니다. 그리고 소방준공을 통과하기 위해 상업공간이나 공용 공간에 주로 사용되나 비용이 비싸고 셀프시공은 하기가 힘들다고 알고 있습니다.

4) 뮤럴벽지

개인의 취향에 맞게 제작하는 그림, 벽화라는 의미의 제작이 가능한 이미지벽지로 포인트면을 꾸밀 수 있습니다. 원하는 사이즈나 패턴이나 형태로 주문제작이 가능하나 비용이 비싸고 전문가들의 시공이 필요합니다.

5) 친환경벽지

환경 호르몬의 배출을 억제하고 실내공기를 정화, 항균 등의 기능을 통해 아이들과 노약자를 위한 공간에 주로 사용하는 벽지로 편백나무, 황토, 소나무 등의 자연 성분을 사용하여 코팅한 벽지를 말합니다. 일반 벽지에 비해 시공이 어려워 시공시간이 길며 가격이 비싸다는 단점이 있습니다.

6) 패브릭벽지

패브릭소재를 가공한 벽지로 캔버스, 마, 니트 등의 재질을 사용하여 다양한 패턴이 표현가능하며 PVC 코팅을 한 제품도 나와 실제 패브릭보다 관리가 편하다는 장점이 있는 대신 비싸고 취급하는 브랜드나 제품군이 많지 않다는 단점이 있습니다.

7) 단열벽지(폼블럭)

PE폼을 사용하여 단열 효과가 높은 벽지로 일반벽지와는 다르게 뒷면에 접착제가 붙어 있어 셀프시공이 가능합니다. 두께가 있어 충격흡수와 방음효과도 있어 아이들이 있거나 단열이 좋지 않은 곳에 주로 시공을 합니다. 기능적인 면으로 인해 디자인이나 패턴이 한계가 있다는게 단점입니다.

오늘은 벽지들의 종류에 대해 알아보았습니다. 워낙 시공비가 비싸 셀프시공이 유행이라 하지만 벽지는 눈에 너무나도 보이는 시공이라 셀프시공은 추천드리지 않습니다. 하지만 자신이 손재주가 좀 있다거나 집중력이 좋아서 난 가능할거 같다 하시는 분들은 한번쯤 해보시는걸 추천드립니다. 제가 손재주가 없는것일수도 있기 때문에 잘 시공하시는 방법을 가르쳐 주실분이 있으면 말해주시기 바랍니다. 오늘도 감사합니다!

페인트공사, 모든 마감이 가능한 만능열쇠

kyung87 — Sun, 26 Feb 2023 01:35:50 +0900

1. 페인트공사

페인트는 벽지에 발라서 마감을 할 수도 있고, 목재에 발라도 마감이 가능하며, 발코니에 뿌리는 탄성코트나 세라믹코트 또한 페인트이며, 옥상바닥에 칠하는 우레탄 또한 페인트인데 이 모든 공정의 마감이 가능한 페인트야 말로 만능열쇠가 아닌가 싶다는 생각이 들었습니다. 그런 페인트에도 사용하는 곳에 따라 종류가 많은데 오늘은 거기에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다!

1) 수성 페인트

라텍스 페인트라고도 불리는 수성 페인트는 말 그대로 물을 섞어서 칠하는 페인트로 비누와 물로 쉽게 청소가 가능합니다. 물을 사용하기에 유성보다 빠르게 건조되고 유기화합물질 배출량이 적어 실내에 주로 사용되는 페인트입니다. 사용감과 커버력이 좋다는 장점이 있지만 일부 목재 같은 표면에는 잘 발라지지 않을 수 있으며 시간이 지남에 따라 벗겨지거나 갈라진다는 단점이 있습니다.

2) 유성 페인트

유성 페인트는 신나라는 경화제를 섞어 바르는 제품으로 수성보다 내구성이 뛰어나고 더 매끄러운 광택과 마감을 나타냅니다. 또한 얼룩이나 마모에 더 강하다는 장점이 있습니다. 대신 건조하는 데 시간이 오래 걸리고 청소를 위해선 솔벤트가 필요하며 또한 냄새가 강하며 더 많은 유기화합물질(VOC)을 방출한다는 단점이 있습니다.

3) 아크릴 페인트

수성 페인트지만 아크릴 폴리머 농도가 높아 더 단단하고 내구성이 있는 마감 처리가 가능한 페인트입니다.

실내 및 실외에 모두 적합하며 수성이기에 빠른 건조가 장점이나 수성페인트 치고는 비싸다는 단점이 있습니다.

4) 에나멜페인트

단단하고 광택이 나는 마감 처리가 되어 있으며 금속 또는 목재 표면에 많이 사용됩니다. 내구성이 좋고 청소하기도 쉬우며 빠르게 건조되나 붓자국이 보여 작업하기에 어려움이 있을 수 있다는 단점이 있습니다.

5) 락카

에어로졸 캔을 사용하여 페인트를 사용하기엔 보통 작은 물체들에 도포하기 위해 사용합니다. 빠르게 건조되고 다양한 곳에 사용이 가능하지만 흩날리기에 바람이 부는 곳에서 사용은 힘들고 제어가 어렵다는 단점 또한 있으며 VOC의 배출이 높습니다.

6) 에폭시 페인트

에폭시는 콘크리트, 금속 및 목재를 포함한 대부분의 표면에 잘 부착되며 내구성이 뛰어나고 화학물질, 얼룩 및 마모에 강하며, 색상도 다양하게 조색이 가능하여 마감 시 다양한 옵션을 제공할 수 있습니다. 그리고 윤기가 있어 매끄러워 마무리가 잘 나오며 유지 관리가 쉬워 주로 바닥에 많이 시공합니다. 단점으로는 시간이 지남에 따라 노랗게 변색되거나 부서지기 쉽고 균열이 생길 수 있는데 특히 온도 변화나 통행량이 많은 경우엔 더 빠르게 생길 수 있습니다.

7) 우레탄 페인트

차량, 기계, 목재, 가구등에 주로 사용하며 매끈하고 윤기 나는 마무리가 가능하며 에폭시 페인트와 마찬가지로 손쉬운 청소와 유지관리가 편하며 긁힘이나 얼룩과 화학 물질에 대한 내구성과 내성이 뛰어나서 온도 변화나 통행량이 많은 곳에 주로 시공합니다. 비싼 재료비에 비해 접착력이 낮은 편이라 일부 표면에 잘 부착이 안될 수 있다는 점과 건조 및 양생이 길다는 단점이 있습니다.

8) 세라믹 탄성코트

세라믹(돌)과 실리콘 재질의 페인트로 결로와 곰팡이 방지효과가 있고 내구성이 강해 주로 외부나 발코니와 계단실에 사용하는 제품으로 펄을 섞어서 시공이 하여 전체적으로 고급스러운 느낌의 마무리가 특징입니다. 단점은 기계분사식만으로 시공이 가능해 가격이 비싼 편입니다.

9) 탄성코트

탄성수지와 섬유 등을 결합하여 만든 페인트로 방수성, 신축성과 내구성이 강한 특징이 있으나 외부나 발코니에 시공하는 경우 일정 시간이 지나면 결로로 인해 생긴 물들이 벽과 페인트사이에서 압력이 발생하면서 탄성코트가 떨어지는 경우가 생기기도 합니다.

오늘은 페인트의 종류에 대해 알아보았습니다. 소개한 제품들 중 리모델링에 들어가지 않아 보이는 페인트의 종류도 있지만 사용목적에 따라 사용가능하기에 생각나는 것은 다 적어 보았습니다. 예산과 내구성 등 중요한 것이 많지만 제일 중요한 것은 나 자신이 맘에 들어야 하기에 결정을 내리기 전에 여러 요소를 고려한 후 시공하시기 바랍니다. 오늘도 감사합니다!

바닥공사, 장판과 그외 종류와 특성에 대해

kyung87 — Wed, 22 Feb 2023 18:59:26 +0900

1. 바닥공사

앞서 바닥공사 중 마루에 대해 언급한 적이 있습니다. 오늘은 그 외 장판, 폴리싱 / 포세린타일 같은 다른 종류의 자재를 이용한 시공에 대하여 알아보도록 하겠습니다!

1) 장판

장판은 1.8mm부터 6mm가 넘는 제품까지 다양하게 나오며 PVC재질로 되어 있어 유연하여 바닥의 크기에 맞춰 자른 다음 고정하기 때문에 시공과 철거가 쉬우며 가격도 마루에 비해 저렴한 편이라 마루의 견적이 부담스러우신 분들이 선호합니다. 그리고 두께가 다른 자재들에 비해 얇기 때문에 열전도율이 높다는 장점이 있습니다.

장판의 종류에는 종이로 만들어진 종이장판, 펫트장판, 모노륨장판등이 나오지만 최근에는 모노륨 장판을 주로 사용하여 나머지 장판들은 시중에서 찾아보기가 힘듭니다.

이런 모노륨장판은 두께별로 종류가 나뉘는데 1.8mm, 2.2mm, 4.5mm, 6.0mm 등으로 나오는데 1.8mm의 경우는 두께가 얇은 만큼 가격이 저렴한 대신 가구를 옮길 때 찢어지거나 바닥이 울퉁불퉁하거나 돌 같은 것이 들어가 있는 경우엔 장판 위로 고스란히 표가 납니다. 이런 제품의 경우 짧게 살다가 이사 가실 생각이면 추천드립니다.

2.2mm의 경우 너무 얇지도 두껍지도 않아 대중적으로 많이 선택하는 두께로 디자인이 다양하다는 장점이 있지만 1.8mm에 비해 시공단가 차이가 확 올라갑니다.

4.5mm 이상의 장판은 두께가 있는 만큼 충격방지와 방음소재등이 들어가 층간소음에 강한 편이며 보행감이 좋다는 장점이 있습니다. 대신 두꺼운 만큼 무거워 시공이 까다로워서 시공비가 꽤 많이 든다는 단점이 있습니다. 평수에 따라 시공비가 달라져 꼭 문의해 보고 시공하시는 게 좋습니다.

2) 폴리싱 / 포세린 타일

'거실 바닥에 타일을 시공하고 싶다'하면 보통은 폴리싱이나 포세린 타일을 시공합니다. 대리석을 이용하는 경우도 있지만 그 같은 경우는 물론 이쁘겠지만 너무 비싼 가격이 발목을 잡는다고 보시면 되고 대중적으로 사용하는 타일은 저 두 가지를 많이 사용합니다. 둘 다 단점도 장점도 갈리는 편이며 타일이지만 타 바닥재에 비해 단가가 비싸기에 포스팅을 읽어보시고 결정하시는데 도움이 됐으면 합니다.

(1) 폴리싱 타일

자기질의 타일을 연마하여 광택처리한 것으로 거울과 같이 깔끔하고 화려한 면이 있어 상가에도 많이 시공하는 타일입니다. 광택처리에 특수코팅도 하였기에 오염물이 흡수되지 않아 청소하기가 쉽고 열전도율이 좋다는 장점이 있습니다. 그리고 오염에 강한 대신 매우 미끄러워 비 오는 날은 안전사고가 일어날 수 있어 조심해야 하며, 날이 좋은 날엔 광택으로 인해 먼지나 머리카락등이 내려앉은 모습이나 물걸레자국들이 너무나 잘 보여 가정에선 스트레스를 받을지도 모르겠습니다. 그리고 생활하다 보면 표면에 상처가 나거나 오랜 시간이 지나면 광택이 흐려지며 심한 경우 표면이 착색되기도 하는데 이를 연마하여 다시 광택을 돌리려고 하면 가공비용이 비싸다는 단점이 있습니다.

(2) 포세린 타일

폴리싱과 같이 자기질의 타일로 열전도율이 좋으며 코팅처리는 되었지만 연마를 하지 않아 은은한 무광이 매력적인 타일입니다. 마찬가지로 코팅처리가 되어있어 미끄럽긴 하지만 폴리싱에 비하면 덜하며 무광이다 보니 머리카락 같은 것들이 잘 보이지 않습니다. 그리고 표면에 상처가 나도 표시가 잘 안 난다는 장점이 있습니다. 단점으로는 물자국, 발자국, 오염물 등 은은한 무광으로 인한 무광으로 인한 오염에 약하다는 것입니다. 코팅처리를 하였지만 표면에 무수한 기공이 있어 청소하기가 너무나 힘들다는 게 문제이나 오염을 방지하 그 위에 포세린타일 위에 나노 코팅을 입히는 시공을 하면 관리하기가 한층 수월해진다고 합니다.

그리고 거실바닥은 타일 공사를 하고 방들은 마루나 장판을 시공하는 경우도 있는데 그럴 경우에는 방 들어가는 문을 경계로 타일의 끝부분에 몰딩을 같이 시공하여 단차를 맞추어 마루를 시공하는 방법 등이 있습니다. 그럴 경우는 상담받을 시 어떻게 마감이 들어가는지 확인해 보시는 게 좋을듯합니다! 그 외 마루마감이 궁금하신분은 밑에 포스팅으로 들어가시면 됩니다! 오늘은 여기서 마치겠습니다! 감사합니다.

바닥공사, 마루의 종류에 따른 특성들

kyung87 — Sat, 18 Feb 2023 18:29:05 +0900

1. 바닥공사

바닥공사란 흔히 아시는 장판, 마루, 데코타일, 타일, 대리석 등으로 바닥에 시공하는 것을 말합니다. 가정이냐 상가이냐, 디자인이 들어가느냐 안 들어가느냐에 따라 시공하는 종류가 나뉘기도 합니다. 보통 마루나 장판의 경우 가정에 많이 사용하며 데코타일, 타일 같은 경우는 상가에 대리석은 주로 계단에 설치를 많이 하는데 오늘은 마루에 대해 알아보도록 하겠습니다.

1) 강화마루

목재를 분쇄하여 접착제와 섞어 압축해 만든 HDF판 위에 나무무늬의 필름을 부착한 제품입니다. 강화마루의 경우 바닥에 접착제를 사용하지 않고 폼시트를 깔고 그 위로 마루의 홈끼리 맞춰 끼워서 시공하는 방법을 사용합니다. 시공이 간편하며 접착제가 들어가지 않아 친환경적이며, 가격이 저렴하고 조립식이다 보니 철거와 교체가 쉬우며, 찍힘 같은 외부충격에 강한 편이고 유지관리가 편하다는 장점이 있습니다. 대신 단점으로는 열전도가 낮고 습기에 약해 수축팽창으로 뒤틀릴 수 있고 마감을 위해서 걸레받이를 꼭 시공해야 한다는 단점들이 있는데 그 외에 접착제를 사용하지 않아 마루자체가 들떠있기에 소음이 발생하거나 보행감이 좋지 않다는 게 가장 단점인 거 같습니다.

2) 합판마루

이름 그대로 합판 위에 얇은 무늬목을 붙여 표면에 UV코팅을 한 마루를 합판마루라 합니다. 합판마루는 강화마루와 달리 접착제를 사용하여 시공하며 무늬목을 사용하여 자연스러운 촉감과 질감이 특징입니다. 그리고 열전도율이 좋아 난방효과가 좋으며 원목마루에 비해 저렴하면서 수분이나 열에 의한 변형이 적다는 장점이 있습니다. 단점으로는 긁힘과 찍힘에 약하고 접착제사용으로 철거가 힘들어 비용이 높다는 단점이 있습니다. 강화마루 이외에는 모두 접착제를 사용하여 철거 시 비용이 다들 높고 층간소음에 취약하며 부분보수가 어렵습니다.

3) 강마루

합판마루와 강화마루의 장점이 합쳐진 마루라 보시면 되고 디자인이 다양하며 가성비가 좋아 대중적으로 가장 많이 시공하는 마루입니다. 합판을 베이스로 하고 목재무늬의 강화필름을 부착하여 만든 제품이며 합판마루와 같이 열전도율이 좋으며 수분에도 강한 편이고 강화필름을 사용하여 외부충격에 강한 편이라는 장점이 있습니다. 다른 마루와 같이 보편적인 단점과 크게 차이가 없는 편이나 디자인이 많은 만큼 인공적인 느낌이 강합니다.

4) 원목마루

합판을 베이스로 원목을 붙여 만든 마루로 원목을 사용하여 만들어 실제 원목의 질감의 고급바닥재입니다. 원목을 사용하여 열전도율이 좋으며 친환경적이며 층간소음이 적은 편이며 마루표면에 부분손상이 있을 때 보수가 간단한 편입니다. 고급바닥재인 만큼 가격이 비싸고 수분에 약해 수축팽창을 할 수 있고 시간이 지남에 따라 표면이 약해져 유지관리가 어렵다는 단점이 있습니다.

5) 마루시공방법(패턴)

마루 중에서도 시공방법에 따라 사용할 수 있는 마루가 나뉘는데 자재사마다 다를 수도 있습니다. 대개 원목마루와 강마루만 가능한 시공으로 기존 지그재그로 시공하는 방법과는 다르게 생선뼈의 모양처럼 대각선으로 마루를 마주치게 하는 헤링본시공, 가로와 세로로 패턴을 섞어 시공하는 한식시공이 있고 기본 시공도 2~3가지 색상을 섞어 패턴을 다양하게 만드는 믹스매치 패턴을 디자인하거나 선택하는 재미를 느낄 실 수 있습니다.

오늘은 마루의 종류와 패턴에 대해 알아봤습니다. 장판이나 대리석마감같은 그외 자재에 대해 궁금하시분은 밑에 포스팅으로 가시면 됩니다! 감사합니다!

목공사, 인테리어 디자인의 시작이며 꽃이다

kyung87 — Thu, 16 Feb 2023 23:49:15 +0900

1. 목공사는 공정의 시작이 될 수도 끝이 될 수도 있다.

이름에서 알 수 있듯이 목공사란 나무를 주로 사용하여 공사 내에서 다른 마감재의 기초가 될 수도 있고, 나무자체로 마감을 지을 수도 있는 공사입니다. 최근에 들어가는 신축아파트의 경우 경량철골을 사용하여 목공사의 비율이 작아지고 있다곤 하지만 아직도 목공사는 건축공사나 리모델링에서는 빠질 수 없는 중요한 공정이며 목공사의 마감이 어떻게 끝나냐에 따라 그 현장마감의 성패로도 이어집니다. 그럼 오늘은 목공사에 대해 전반적으로 말해보겠습니다.

1) 가벽, 천장공사

가벽이란 어느 구획을 구분 짓고 싶거나 할 때 설치하는 것으로 목공사의 경우 콘크리트나 조적으로 벽을 만드는 것이 아닌 목재로 뼈대를 잡고 그 위에 석고보드로 벽면을 시공하여 가벽을 만드는 작업을 말합니다. 조적이나 콘크리트에 비해 장점은 설치가 빠르고 가격이 저렴하고 양생을 기다릴 필요가 없다입니다. 대신 조적이나 콘크리트에 비해선 강도가 약하여 지지나 구조적으로 사용하는 건 불가능하거나 추천하지 않는다입니다.

천장공사에 목공사로 마감을 하는 이유는 콘크리트가 강도면에서 강하긴 하지만 콘크리트시공 시 수평을 맞추는 게 어려우며 오래된 아파트는 바로 마감을 하는 경우도 있었다고 하지만 그렇게 되면 층간소음이 심해 요즘은 생활이 어렵습니다. 그래서 콘크리트천장에 단열재나 방음판등이 먼저 붙이고 그 뒤 목재를 콘크리트 천장에 고정을 하여 레이저도구를 사용해 수평을 잡고 가벽과 마찬가지로 석고보드로 마감을 합니다. 대신 가벽이나 천장 공사 중 간접조명이나 마감이 도배냐 필름이냐에 따라 목재로 마감을 하기도 합니다.

2) 도어, 몰딩, 걸레받이 공사

도어에서 많이 쓰는 제품은 ABS라는 플라스틱합성재를 사용한 판에 색상이나 무늬가 있는 필름을 씌운 도어로 대량 생산이 가능하고 가볍고 수분에 강해 가장 많이 유통되는 제품 중 하나입니다. 도어(문틀) 또한 보통 목공사로 통합하여 시공하는데 리모델링 시 기존 문틀을 철거하게 되면 문틀에 있던 시멘트들이 같이 탈락하여 문틀의 마감을 잡기에는 모양이 애매모호해집니다. 이때 문선몰딩이나 필름판등을 사용하여 문틀과 시멘트 사이에 있는 충전재를 가려주는데 창호 또한 철거 시 마찬가지이기에 목공사를 해야 마감이 잘 나옵니다. 창호공사만 할 땐 충전재만 뿌리거나 실리콘으로 마감만 할 수 있는데 제대로 된 마감은 목공사에서 몰딩으로 마감을 하거나 목마감 후 필름을 붙이거나 합니다. 그래서 보통 창호공사만 한다 하시면 마감이 잘 안 나올 수 있다고 하는 게 사람마다 보는 관점이 다르기 때문에 이해가 안 될 시 충분한 설명을 해달라고 해야 합니다.

천장몰딩, 걸레받이는 보통 도배를 위한 목작업이라 생각하시면 됩니다. 요즘 무몰딩이나 걸레받이 없이 도배를 시공하는 경우가 있다고 하던데 그럴 경우 천장과 벽면이 완전한 직각으로 1:1이어야 도배가 딱 맞아떨어집니다. 하지만 몰딩이 없다 보니 벽면에 고정하는 힘이 부족하여 접촉면의 도배가 떠서 재시공하게 될 수도 있는데 이럴 때는 위면, 옆면 모두 갈아줘야 하기에 힘든 공사방법입니다. 도배사의 실력도 중요하지만 현장의 여건이 제일 중요하다 보시면 될 거 같습니다. 이처럼 몰딩은 천장에 고정하면 천 장면과 옆면을 구분하여 도배가 탈락할 이유도 사라지며 걸레받이 또한 바닥마감재와 도배마감이 뜨는 것을 방지하여 마감을 깔끔하게 만들어줍니다.

3) 아트월, 간접조명, 가구공사

거실티브이를 놓는 벽면에 포인트를 주는 것을 아트월이라고 합니다. 보통은 대리석, 타일등을 많이 사용했었는데 10년 정도 전부터 도어회사들에서 나온 게 디자인월이라고 MDF합판을 이용하여 대리석색감의 필름을 부착해 판매하기 시작하였는데 가격면에서 대리석이나 타일에 비해 저렴하여 고객들이 선호하는 제품 중 하나입니다. 합판이다 보니 목공사에 들어가는데 이 작업 또한 가벽처럼 벽면에 목재를 고정하고 그 위에 필름판을 시공하는 방법이라 목재시공 시 간접조명등을 디자인하여 넣기가 편해 대리석, 타일등에 비해 디자인하기가 편하다는 장점도 있습니다. 그 외에도 MDF합판등으로 마감하여 필름을 붙여 포인트를 주는 사례도 있습니다.

가구공사 같은 경우 붙박이장이나, 주방 같은 공장형 가구가 아닌 현장에서 그에 맞거나 요구에 의해 공사하는 경우가 있는데 가구에 들어가는 모양이나 디자인에 따라 인건비가 많이 책정되어 공장형 가구보다 더 비싸질 수 있어서 상담 시 체크가 필요한 부분입니다.

오늘은 리모델링에서 마감하면 빼놓을 수 없는 목공사에 대해 알아보았습니다. 감사합니다!

욕실공사, 수많은 선택의 연속

kyung87 — Thu, 16 Feb 2023 21:33:23 +0900

1. 욕실공사, 수많은 선택 속의 어울림을 찾아라.

지난번 글에 이어 욕실공사에 대해 또 포스팅하도록 하겠습니다. 보통 견적 시나 계약 시 거의 모든 공사내용을 미리 합의를 보고 공사를 진행합니다. 하나 해당공사 진행하기 전 며칠정도 여유가 있고 금액만 합의가 된다면 충분히 변경이 가능하기에 도중에도 천장재모양, 샤워부스, 욕조, 젠다이등 변경하는 경우가 많습니다.

그래도 선택 전에 미리 알아둔다면 유용할 거라 생각해 포스팅해 보려고 합니다.

1) 욕조 VS 파티션(샤워부스)

욕실공사 시 화장실에 여유공간이 있을 경우 보통 욕조를 설치할 것인지 파티션으로 할 것인지 고민을 많이들 하십니다. 일단 욕조의 경우 애기들이 있거나 본인이 반신욕이나 목욕을 즐겨하시는 분들이 선호하시고 그 반대로 목욕보다는 샤워같이 간단하게 씻는 것을 선호하는 분들이 파티션을 많이 하시는 추세입니다. 아무래도 욕실이다 보니 물때나 청소를 생각 안 할 수가 없습니다. 파티션의 경우 물이 유리 편에 튀다 보니 관리한다 하더라도 뿌옇게 보일 수 있으나 샤워기가 있는 곳 이외에는 물이 적게 튄다는 장점이 있습니다. 대신 욕조의 경우도 샴푸나 바디워시 같은 것들을 올려두기편하지만 나중에 물때가 고일수 있으며, 샤워를 할 경우엔 물이 여기저기 튈 수 있다는 단점이 있습니다.

2) 젠다이 유무, 간접조명 유무

요즘은 다들 젠다이를 시공하는 추세로 칫솔, 치약, 치실, 구강세정기 등 치아용품부터 방향제 같은 용품 등 여러 가지를 욕실에 두는 경우가 많아 욕실장 문을 열고 닫고 하는 거보다 젠다이 위 손 가는 곳에 두는 것을 조금 더 선호하는 것 같았습니다. 단점의 경우는 욕실이다 보니 물때가 생길 수 있다. 그리고 젠다이가 나오는 만큼 욕실이 작게 느껴질 수 있고 비용이 들 수 있다 정도인 것 같습니다.

그리고 간접조명 같은 경우도 욕실장 밑부분이나 윗부분, 최근에는 간접조명이 들어있는 세면유리가 나오는 등 간접조명을 시공하는 추세가 대세이긴 합니다만 장점 같은 경우는 요즘 LED등이 워낙 잘 나오기 때문에 자다가 깨서 욕실등 스위치를 올리면 눈이 너무 부셔 그보단 은은한 간접조명을 사용하는 것이라 하는데, 저는 그다지 안 와닿진 않았고 그냥 이쁘다 그 이상도 이하도 의미가 없다고 생각합니다. 대신 단점 또한 조명이기에 수명이 다한다면 교체를 해주어야 한다는 겁니다. 요즘은 LED등이 잘 나온다지만 물을 사용하는 곳이라 혹여나 수명이 빨리 다할 수 있다는 건 염두에 두셔야 합니다.

3) 상부장, 도기류, 액세서리류 선정

상부장은 크게 여닫이식장, 슬라이드장으로 나뉘는데, 최근에는 거울형 슬라이드장이 가장 많이 사용하는 추세입니다. 아무래도 여닫이 같은 경우는 열고 닫는 각도가 있다 보니 좁은 욕실이라는 공간을 생각하면 다들 슬라이드장이 공간을 더 유용하게 사용한다 생각하며 보통 여닫이장보다 슬라이딩장이 폭이 더 넓게 나오기 때문에 수납양 때문에 그렇다고도 생각합니다.

도기는 선호하는 브랜드가 있으시면 그 브랜드에서 마음에 드는 제품을 선정하시는 게 제일이나, 혹시나 욕실이 너무 좁아 일반 크기의 도기가 시공이 안된다면 사이즈가 작은 제품을 선정해야 하는 경우도 있습니다. 도기 같은 경우는 몇몇 브랜드에서만 직접 제작하며 그 외에는 같은 공장에서 마크만 다르게 나오는 경우가 많아 크게 차이가 없어 가격과 모양을 보시고 선택하시면 됩니다.

액세서리(휴지걸이, 수건걸이, 수전 등) 또한 본인이 특정 색상(검은색, 흰색, 금색, 무광 등)을 하고 싶다는 것이 아니면 도기와 마찬가지로 선호하는 브랜드에서 모양이 마음에 드는 제품을 선정하시면 됩니다. 가끔 인터넷에 떠돌아다니는 사진에서 마음에 드는 제품이 있을 수 있는데 그 모델이 외국제품인 경우는 구매부터 배송까지 시간이 오래 걸릴 확률이 있어 사전에 미리 가능한지 물어보셔야 하실 수도 있습니다.

오늘은 크게 욕실에 꼭 필요한 제품들만 알아보았습니다. 이것만 해도 선정하는데 많은 선택이 필요해서 다들 피곤해들 하시는데 이 글을 보시고 조금이라도 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다! 다음 욕실 포스팅은 밑에 로고를 누르시면 넘어갑니다!

욕실공사, 누수하자없는 리모델링을 위한 설명서

kyung87 — Thu, 16 Feb 2023 00:06:06 +0900

1. 욕실공사

욕실공사는 인테리어공사 시 가장 간단해 보이면서도 가장 하자가 많이 발생할 수 있는 공사입니다. 외관에서 보기엔 멀쩡해 보이지만 타일의 뒷면에는 본드를 제대로 바르지 않거나 벽면이 일정치 않아 어느 부분이 떠 있어 추운 날 같은 경우 타일에 금이 가서 낙하하는 경우도 발생하기도 하며, 수도 같은 경우도 바깥에서는 물이 세지 않지만 시설물이나 아파트가 오래된 경우 교체 시 조금의 힘만으로도 내부배관이 파손되어 안에서 물이 세는 경우가 발생하는 등 하자 발생 시 금전적으로나 심적으로 고생할 수밖에 없는 공사입니다. 그러므로 공사 시에 업체선정이라던가 a/s기간, 시공방법 등 많은 부분을 고려해서 해야 합니다. 그럼 저희는 철거부터 공사방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

1) 욕실, 타일철거 시 주의사항

기본적으로 철거를 함에 있어 업체마다 방법은 비슷할 겁니다. 제대로 된 업체라면 철거 전에 이 욕실이 리모델링을 한 적이 없는 욕실인지 타일을 한번 더 덧대어 시공한 욕실인지에 대한 견적을 줄 것입니다. 왜냐하면 이미 욕실 리모델링을 하여 타일이 2장이 겹친 상태로 또 타일을 덧대어 시공한다면 그 무게로 인해 타일들이 줄줄이 떨어져 내릴 확률이 높기 때문입니다. 당연한 소리라고 생각하실 수 있지만 2겹으로 된 타일을 철거하려면 원래 생각한 양의 2배 그만큼의 폐기물과 철거 시간, 그리고 인건비가 소모되기 때문에 당연하게 견적금액이 올라가기에 부담스러울 수는 있습니다. 하지만 그렇게 시공하게 둔다면 고객들도 피해를 볼 것이고 거기에 대해 a/s를 해야 하는 업체도 손해를 볼 것이기에 아무리 단가를 낮춰주기 위해 억지로 3겹으로 시공하는 업체는 없을 것입니다. 다행스럽게 요즘은 대X바스나 한X바스 같은 대기업에선 패널시공을 하여 무게를 낮추어 시공하는 경우에는 그대로 3겹으로 시공하는 경우도 있다고 하지만 아무래도 브랜드이다 보니 가격이 조금은 부담스럽지만 그것에 대한 것은 상황에 맞춰 고민해 보셔야 한다 생각합니다.

2) 욕실 방수작업

철거가 끝났다면 수전이나 욕조, 변기, 세면대 등을 제거한 자리에서 누수가 없는지 확인해야 하며 그리고 혹시나 누수가 있다면 수전을 교체하던 배관을 교체하고 한번 더 방수작업을 함으로써 누수를 미리 잡아야 합니다. 행여 철거 시 타일 철거 없이 진행하였을 경우 업체에서 따로 방수작업을 안 할 수도 있어 그럴 경우 사전에 방수작업을 하는지에 대해 물어 하자를 예방하기 좋은 방법입니다. 보통 시공방법은 몰탈이나 시멘트에 방수액을 섞어 바닥과 벽면에 도포하는 1차 작업과 방수페인트나 방수액을 도포하는 2차 과정으로 나뉩니다. 꼼꼼한 업체는 몰탈로 1차, 시멘트로 2차, 방수액이나 페인트로 3차까지 하는 경우도 봤습니다. 방수작업한다 하면 혹시나 한번 물어보시고 3차까지 한다 하면 그 업체는 꼼꼼한 업체라 어느 정도 믿고 진행하셔도 무방할 거라 생각됩니다.

3) 타일시공, 패널시공

어느 정도 밑준비가 끝났고 견적서작성할 때와 계약 시 이미 상담을 마치셨겠지만 욕실공사는 유별나게 선정해야 할 것들이 많습니다. 타일 VS 패널, 돔천장 VS 평면천정, 샤워부스 VS 파티션, 욕조 VS 파티션, 젠다이를 넣을 것인지 말 것인지, 욕조옆면에 타일시공 VS 욕조옆면부품, 간접조명을 넣을 것인지, 상부장선정, 도기류 선정, 액세서리 선정(수건거치대, 휴지걸이 등) 등등 많아도 너무 많습니다. 그렇다 보니 고객들이 처음엔 여기저기 알아보시고 선정할 때도 열과 성의를 다 하시다가도 계약 후 공사 중엔 거의 지쳐계시는 경우가 허다합니다. 솔직히 얘기드리면 타일은 취향이 너무 발산되다 보니 본인이 알아보고 제일 마음에 드는 사진을 보여주고 타일집 가서 샘플 보고 고르시는 게 덜 피로해질 겁니다. 그리고 앞에도 말해드린 패널시공의 경우는 타일보다 숫자도 적고 업체에서 정해놓은 가이드가 있어 타일보다는 선택하기 수월하실 겁니다.

타일의 경우 줄눈이 들어가는데 시공자들의 역량에 따라 달라지긴 하지만 인간이 하는 작업이다 보니 간격이 조금 안 맞을 수 있는데 그 조금의 간격 때문에 하자가 아니냐 하신 분도 계셨습니다. 그리고 패널의 경우는 플라스틱이다 보니 무거운 물체나 찍힐 수 있는 물체의 경우는 패널이 찢어질 수 있다고 합니다. 아직까진 그런 경우는 보지 못해서 들어보기만 해 봤고 이처럼 각자 장단점은 있지만 뭐가 더 낫다고 콕 집어서 말씀드리기 어려워서 제 생각은 본인눈에 이쁜 게 최고가 아닌가 싶습니다. 오늘은 여기까지 마무리하고 다시 찾아뵙겠습니다. 다음 욕실 포스팅은 밑에 로고를 누르시면 넘어갑니다!

창호공사, 몰라도 되지만 알면 좋은 창호 설명서(2)

kyung87 — Mon, 13 Feb 2023 23:19:06 +0900

1. 창호공사

앞서 창호공사의 재료에 대해 설명드렸습니다! 이젠 창호의 종류에 대해 알려드리려고 합니다. 창호는 일단 개폐방식에 따라 분류되며, 그 안에서도 단창, 이중창식으로 나뉘며 자세히 들어가면 유리의 구조 및 안에 들어가는 기체의 종류에 따라 구분되기도 합니다.

우선 계패 방식에 따른 창호를 먼저 보시겠습니다.

1) 계패방식에 따른 창호

최근에는 오피스텔이나 아파트에서도 턴 앤 틸트창이라는 여닫이와 프로젝트, 미서기창의 혼합이라 볼 수 있는 창이 인기를 누리고 있지만 기본적으로 고정, 여닫이, 미서기창 등이 있습니다.

(1) 고정창

픽스창이라고 하며 개폐가 불가능한 기본 유리만 설치되어 있는 창입니다. 보통 상가에 설치되며 환기가 불가능하나 채광이나 조망이 필요할 때 쓰이는 창입니다.

(2) 여닫이창

보통 스윙도어라고 불리며, 당기거나 밀면서 개폐하는 구조로 요즘은 외창으로는 잘 사용하지 않는 창입니다.

(3) 프로젝트창

미들창이라 부르며 힌지를 위쪽에 달아 열고 닫는 구조의 창으로, 아래쪽에 작은 크기의 창을 설치하여 날씨에 관계없이 창을 열어 환기할 수 있는 창입니다. 안에서 방충망 설치가 가능해 보통 사무실외창이나 욕실환기용으로 많이 사용됩니다.

(4) 미서기창

흔히 아파트 같은 가정에서 많이 사용하는 슬라이딩창호라고도 합니다. 옛날에는 잠금장치가 없어 창살을 달아야 했지만 최근에는 방충망도 외부에 설치하고 잠금장치가 있는 손잡이를 설치하여 안전성을 높이고 조망권까지 확보하여 많이 사용하는 창중 하나입니다.

(5) 턴 앤 틸트창

독일식 시스템 창호로 핸들의 위치에 따라 두 가지 개폐방식이 가능한 창입니다. 핸들을 돌려 안쪽으로 열거나 위쪽으로 열 수 있어 날씨와 상관없이 양방향으로 환기가 가능하게끔 가능한 창으로 안전성 또한 우수합니다.

(6) 폴딩도어

흔히 접이식 도어라 불리며 아파트의 경우 발코니와 거실의 사이에 개방감을 위해 주로 설치하며 일반 창호의 개폐와는 다르게 상하부로 롤러와 레일을 달아 접거나 개폐를 하는 방식입니다.

2) 유리에 따른 분류

창호에는 단열 성능에 따라 단창, 이중창, 삼중창등 여러 개로 나뉘며, 유리와 유리사이에 열전달을 억제하는 기체의 충진이나 유리면에 코팅이나 필름 처리를 하는 등 다양한 기술이 개발되어 창을 통한 에너지 손실을 줄여나가는 시도를 하고 있습니다.

(1) 단판유리

유리 한 장으로 되어 있는 창으로 단열 성능이 가장 떨어지는 형태로 열 흡수가 빨라 냉, 난방비를 증가시키며, 외부 소음에 관한 차단 효과 역시 거의 없다고 봐야 합니다. 그래서 일 년 내내 따뜻한 기후의 나라에 적합한 유리입니다.

(2) 접합유리

합성수지나 필름을 유리사이에 넣어 접합시킨 것으로, 충격에 깨질 수는 있지만 중간에 삽입된 필름 때문에 파편이 흩어지진 않습니다. 중간에 넣는 필름의 성능에 따라 방음, 자외선 차단, 프라이버시 보호등의 효과를 볼 수 있습니다.

(3) 복층유리

페어유리라고도 불리며, 금속 또는 플라스틱 틀에 2장의 유리를 설치한 후 그 사이에 공기나 특수가스(아르곤가스)를 채워 단열, 방음 등의 효과를 높인 유리입니다. 진공유리, 로이유리와 함께 요즘 가장 많이 쓰는 유리 중 하나입니다.

(4) 삼중유리

복층유리와 구조는 비슷하지만 3장의 유리를 설치한다는 다른 점이 있으나 그 사이에 공기나 특수가스를 채워 넣는 공통점이 있습니다. 당연히 복층유리보다는 높은 단열과 방음 등의 성능이 높습니다.

(5) 진공유리

복층유리와 삼중유리처럼 구조는 비슷하지만 진공층을 형성해 열손실을 최소화해 에너지 효율이 가능 좋은 유리입니다. 다른 유리에 비해 가격이 비싸다는 단점이 있습니다.

(6) 로이유리

유리 표면에 은막 또는 금속산화물등을 얇게 코팅하여 열의 이동을 최소화하는 에너지 절약형 유리로 '저 방사유리'라 불립니다. 일반 복층유리 대비 25%의 에너지 절약효과가 있다고 합니다.

창호공사, 몰라도 되지만 알면 좋은 창호설명서 (1)

kyung87 — Sat, 11 Feb 2023 11:22:22 +0900

1. 창호공사

창호공사란 창과 문의 제작 및 달기에 대한 공사의 총칭. 즉 아파트, 빌라, 상가건물등 통칭 샷시, 창, 문이라는 것들에 대한 공사를 말합니다. 편하게 구분하려면 유리가 들어가는 모든 공사를 통칭할 수 있겠습니다.(방에 들어가는 abs도어같은 경우 목공사에 들어가는 경우가 많음) 일반적으로 단창, 이중창, 미스트창, 투명창등 종류도 다양합니다. 그렇다면 왜? 창호공사는 인테리어 견적내에서 단가가 높은가에 대해 궁금하실겁니다. 그럼 그 점에 대해 나열해 보겠습니다.

1) 브랜드

누추한 이곳에 과분한 여러분이 오셨다는건 이미 인테리어에 대해 알아볼만큼 알아보셨을거고 이제 확실히 하고싶어서 들어오셨다 생각합니다. 아시겠지만 창호공사 견적은 브랜드에 따라 적게는 1~200만원 크게는 1000만원 그 이상 뻥튀기 하듯이 금액이 천하만별입니다. 그래서 견적시 설명을 들어도 단열이냐 가격이냐 이러한 문제로 제일 고민하지만 결국은 시공전까지 알수 없기에 애매한 부분이기도 합니다. 그래서 저 같은 블로거는 감히 함부로 얘기합니다. 저같은 운동충기준을 예시로 들면 대충 나이x, 아x다스, 언더아x 등은 기본으로 섭렵하셨을수도 있고 조금 요가같은 기준으로 더 알아보신분들은 제x믹스, x다르, 아보카x등 이미 저같은 현장직보다 오히려 잘 아실수도 있다고 생각합니다. 하지만 그렇게 알아보실정도로 브랜드는 이미 너무 많이 오픈되어 있어 제가 더 드릴수 있는게 없습니다. 하지만 여느 블로그처럼 브랜드는 제값을 하는구나같은 얘기를 드리려는건 아니고, 내가 돈이 많아 누구나 다 아는 최상위 포식자 브랜드를 설치할거다. 그런게 아니면 저가 브랜드도 각각 위치에 맞게 창호를 설치하면 포식자 부럽지않게 된다는 얘기를 드리고 싶습니다. 결론은 그 위치에 맞는 적절한 창호를 설치하면 고가 브랜드 못지 않다. 대신 브랜드에 따른 디테일은 다르다는거는 확실히 짚고 넘어가겠습니다! 어느 브랜드는 손잡이가 있고, 어느 브랜드는 크리센트가 있고, 이런 것은 창호공사시 들어가는 디테일이기때문에 견적서에 어떻게 들어가는지 확실히 따져봐야할 대목입니다! 업체에 견적시 이 정도는 충분히 제시해도 가능한 부분이기에 업자에게 요구해보시기바랍니다.

2)창호의 종류

창호의 브랜드도 브랜드지만 이중창이냐, 단창이냐 목재냐 알루미늄이냐의 에 따라 가격도 천차만별로 나뉩니다. 하지만 우리도 호구잡히지 않기 위해 지루하실 수 있지만 창호에 대해 재료부터 종류까지 빡빡하게 설명할텐데 오늘은 재료까지만 설명해드리겠습니다.

창호재료로는 목재, 알루미늄, 합성수지, 플라스틱창등으로 나뉘지만 요즘은 복합소재창(PVC+알루미늄)을 많이 사용하지만 목재같은 경우는 거의 사용을 안하기에 최근까지 사용하는 재료들에 대해 설명드리겠습니다.

(1) 알루미늄창(AL)

특성상 가벼운 중량에 비해서 견고한 특성이 있습니다. 금속으로서 재질 자체는 단열성능이 낮지만 요즘은 단열 알루미늄을 사용한 뒤 내부에 단열재를 사용하여 합성수지보다 높은 단열성을 나타낸다고합니다. 그리고 알루미늄합금창호같은 경우 녹이 슬지 않고 내구성이 단단해 오래 사용할수 있다는 장점이 있습니다.

(2)플라스틱창(PL)

열전도율이 낮은 재질로, 외부의 냉기가 내부로 닿지않아 단열성이 우수해 냉난방비 절감에 도움을 줍니다. 주거용으로는 내창으로 많이 사용됩니다.

(3) 합성수지창(PVC)

보통 햐이샤시라 불리우는 많이 사용하는 창으로 단열성과 기밀성, 방음성 그리고 열전도율까지 낮아 가장 보편적으로 사용하는 창호입니다. 최근에는 원하는 컬러와 패턴등이 선택가능하여 각광받고 있습니다.

(4) 복합소재 창

최근 에너지효율에 대해 민감한 시대인지라 건물 설계시에도 에너지효율등급을 따져 창호나 단열제선정시 점수를 매겨 각각의 자재에 점수가 매겨집니다. 그 중에서도 에너지 효율이 높은 소재로 알루미늄을 기준으로 +단열재, +목재등 다양한 형태로 사용하여 소재를 차별화한 제품이 많이 있지만 아직까진 단가가 높은위치에 있는 경향이 있습니다.

오늘은 창호공사의 재료까지 설명들이고 줄이겠습니다! 다음엔 창호의 종류 글에서 또 뵙겠습니다!